Miért hízik meg a paradicsom az Ulrich Strunz postaköltségtől rendeléskor?

Karcsú és örökké fitt - a szénhidrátok felkutatása és becsapása

"Nevelési." - új hét
Felfogható és elképesztő - az új Strunz!
Felejtsd el a hivatalos dietetika ajánlásait! A tudomány már régen cáfolta őket. De a legendák továbbra is fennállnak: A szénhidrátok jóllakottságként nélkülözhetetlenek. Kerülje a zsírt. Ha kevesebbet eszik, karcsúvá válik. A túl sok fehérje beteggé tesz. Minden rossz! A legnépszerűbb szerző, Ulrich Strunz felszámolja az ételmítoszokat. És elmondja, hogyan lehet igazán karcsú és fitt!
"Rengeteg gabonatermék és burgonya" - ajánlja a német táplálkozási társaság ... bővebben

"Nevelési." - új hét Felfogható és elképesztő - az új Strunz!

Felejtsd el a hivatalos dietetika ajánlásait! A tudomány már régen cáfolta őket. De a legendák továbbra is fennállnak: A szénhidrátok jóllakottságként nélkülözhetetlenek. Kerülje a zsírt. Ha kevesebbet eszik, karcsúvá válik. A túl sok fehérje beteggé tesz. Minden rossz! A legnépszerűbb szerző, Ulrich Strunz felszámolja az ételmítoszokat. És elmondja, hogyan lehet igazán karcsú és fitt!

"Rengeteg gabonatermék és burgonya" - ajánlja a mai napig a Német Táplálkozási Társaság. Régóta bebizonyosodott, hogy a szénhidrátoknak kellemetlen "mellékhatásai" vannak. Dióhéjban: A szénhidrátok kövérekké, lustává, betegsé és idő előtt időssé tesznek! Ha hamis táplálkozási tippeket és a végtelen diétás spirált akar maga mögött hagyni, akkor tudnia kell, mi történik valójában: Az emberek igényeinek megfelelő egészséges táplálkozási program kevés vagy egyáltalán nem tartalmaz szénhidrátot, de rengeteg fehérjét, gyümölcsöt és valójában: zsírt! 100 meglepő tézis alapján a »szénhidrátok« témakörében dr. med. Ulrich Strunz széleskörű hibákkal. Gyakorlati tippeket ad a mindennapi élethez is: asztalok az élelmiszerboltokhoz, menük, receptek és diétás javaslatok. A különféle étrend- és táplálkozási könyv - szórakoztató, ösztönző és motiváló! Mindenki számára, aki hosszú távon egészséges, karcsú és produktív akar lenni!

• A siker képlete »Carb Intelligence«: a szénhidrátok felkutatása és átverése
• Izgalmas tézisek - garantált hasznosság!

Termék leírás
örökké fiatal
Kiadó: Heyne
Oldalak száma: 176
Megjelenés dátuma: 2011. január 17
német
Méretek: 207mm x 151mm x 20mm
Súly: 456g
ISBN-13: 9783453179233
ISBN-10: 3453179234
Cikkszám: 31329489

Nem a paradicsomról van szó
A cukorbetegség népszerű betegséggé válik. De nem erről szól ez a könyv. Ulrich Strunz belgyógyász és gasztroenterológus, aki megosztja velünk speciális ismereteit: Hogyan tudok kitörni a diéta, az éhség, a falatozás és a jo-jo hatású hörcsögkerékből?

Elvileg arról van szó, hogy a vércukorszintet minél állandóabban tartsuk. És ez csak szénhidrát-tüskék nélkül működik. Az összes szénhidrát, azaz minden, ami bármilyen formában cukrot és lisztet tartalmaz, kerülése a kezdet. Amikor ezt elértük, a vágyak enyhülnek, jól érzi magát - és a testsúlya is csökken. És ez a tudatosság több boldogsághormont hoz létre, mint bármilyen cukorszórás. És egészséges is.

Végül a megoldás a legsürgősebb ... bővebben

Nem a paradicsomról van szó
A cukorbetegség népszerű betegséggé válik. De nem erről szól ez a könyv. Ulrich Strunz belgyógyász és gasztroenterológus, aki megosztja velünk szakismereteit: Hogyan tudok kitörni a diéta, az éhség, a mértéktelen evés és a jo-jo hatású hörcsögkerékből?

Elvileg arról van szó, hogy a vércukorszintet a lehető legpontosabban tartsuk. És ez csak szénhidrát-tüskék nélkül működik. Az összes szénhidrát, azaz minden, ami bármilyen formában cukrot és lisztet tartalmaz, kerülése a kezdet. Amikor ezt elértük, a vágyak enyhülnek, jól érzi magát - és a testsúlya is csökken. És ez a tudatosság több boldogsághormont hoz létre, mint bármilyen cukorszórás. És egészséges is.

Végül a legsürgetőbb civilizációs problémánk megoldása. Ragyogó! Most a DGE-nek csak az új megállapításokat kell beépítenie ajánlásaiba! Akkor az egyre hízó embereink egészséges alapon visszatérhetnek.

Nagyon humoros, lazán írt és élvezettel olvasott!

Felejtsd el a diétákat

A legendák továbbra is fennállnak: A szénhidrátok nélkülözhetetlenek jóllakottságként. Kerülje a zsírt. Ha kevesebbet eszik, karcsúvá válik. A túl sok fehérje beteggé tesz. Minden rossz! A legnépszerűbb szerző, Ulrich Strunz felszámolja az ételmítoszokat. És elmondja, hogyan lehetünk igazán karcsúak és fittek!
Ha hamis táplálkozási tippeket és a végtelen diétás spirált akar maga mögött hagyni, akkor tudnia kell, mi történik valójában: Az emberek igényeinek megfelelő egészséges táplálkozási program alig vagy egyáltalán nem tartalmaz szénhidrátot, de rengeteg fehérjét, gyümölcsöt és valójában: zsírt!
A "szénhidrátok" témájában meglepő tézisek alapján dr. med. Ulrich Strunz széleskörű hibákkal. Gyakorlati tippeket ad a mindennapi élethez is: ... tovább

Felejtsd el a diétákat