Miért hízunk télen A téli súlygyarapodás okai
Hozzáadás az iStock kedvencekhez
Sajnos számunkra meglehetősen gyakori vegyen be néhány fontot a hosszú téli hónapokban.
És mint sokan, te is ezt gondolod súlygyarapodás kapcsolódik Karácsony és újév, óriási szilveszteri étkezésekhez.
Azt is gondolja, hogy mivel télen különösen hideg van, nincs más, mint a paplan alá csúszni és aludni.
Eredmény: mivel sokat eszünk és nem sportolunk, hízunk.
Szükségszerűen.
De az amerikai Alberta Egyetem tanulmánya szerint annak biológiai oka van súlygyarapodás télen.
Olyan okot, amelyet eddig senki sem adott meg.
Miért hízunk télen? Minden a fényről szól
A téli súlygyarapodás Ez azzal magyarázható, hogy nyáron sejtjeink nem tárolnak (vagy nagyon kevés) zsírt napsütés hatására.
"Amikor a nap hullámhossza (szabad szemmel látható fény) behatol a bőrbe és eléri a zsírsejtek, ezek a lipidcseppek redukálódnak és felszabadulnak a sejtből "- magyarázza Peter Light, a vizsgálatért felelős szakértő.