Miért lehet a dió fogyasztása mérgező az egészségére?
Vedd meg ezt az ingyenes bemutatót most !
Egyszerűen írja be a nevét és e-mail címét a jobb oldali mezőbe, és automatikusan hozzáférni fog.
Charles Lamontagne, személyi edző Montrealban - Hívjon most ingyenes konzultációért: 514-839-4128
Charles Lamontagne, montreáli személyi edző, a fizikai átalakulás specialistája, több mint 200 sikeres fizikai átalakítással.
Személy szerint nagyon figyelek az étrendemre, hogy minden nap jól érezzem magam, de a hosszú egészséges élet érdekében is.
Az idős korban való megélés érdekében többek között gondoskodom arról, hogy egyem a gyümölcsöket és a zöldségeket, válasszam a bio húsomat, csökkentsem az alkoholfogyasztásomat és a diót minden nap.
Ma már jól ismert a tudomány. A dió jót tesz az egészségének.
Néhány évvel ezelőtt a Kampai show-ban elmondták, hogy heti néhány adag dió egyenértékű 40% -kal kevesebb szívbetegség és bizonyos rákos megbetegedések csökkenése.
A Wheat Belly könyvében azt is olvastam, hogy hetente több adag nyers dió elfogyasztása két évvel meghosszabbíthatja az életemet.
Fogyasszon minden nap néhány diót, hogy még két évet élhessen. Gyerünk! azon vagyok !
Ez csodálatos és egyszerű nem ?
Ezt hittem az elmúlt években, amíg meglátogattam egy barátomat ezen a télen.