Miért mutat a skálám mindig más súlyt a FIT FOR FUN tudás szempontjából?
A mérleg súlyingadozásának különböző okai lehetnek. 1. A mérleg helyzete. Mindig pontosan ugyanazon a helyen kell lennie egy sima, szilárd, egyenes felületen. A gyártók ezt követően kalibrálják őket a gyártás során. A padló egyenlőtlensége a skála mutatójának eltérését okozhatja. A Cambridge-i Egyetem brit fizikusai azt találták, hogy a mérlegek nagyobb súlyt mutatnak a vastag fürdőszőnyegeken vagy szőnyegeken, mint a szilárd padlón, mert ott jobban hajlanak. 2. A mérőrendszer. A digitális mérés pontosabb. A fizikusok azt is megállapították, hogy az elektromos mérlegek kevésbé pontatlanok, mint a mechanikus modellek.
A skálán plusz vagy mínusz 300 gramm kicsi pontatlanság normális. A testsúly két-három kilóval is változhat egy nap folyamán az étkezés, a folyadék egyensúlyának ingadozása vagy a testmozgás miatt. A mérési eredményt a női ciklus, a vízvisszatartás, az olyan betegségek, mint a láz vagy az intenzív edzés is megváltoztatja.