Miért nem jó nyáron inni a hűtőszekrényből a vizet "Soha nem fog fogyni"; Tudod
A forró évszakban mindenki a hideg folyadékokat részesíti előnyben. Minél melegebb a külső, annál hidegebb a víz vagy a lé, esetleg jég. Szakértők azonban rámutatnak, hogy a forró nyári napokon nem tanácsos vizet fogyasztani a hűtőszekrényből. Miért?
A hideg folyadékok fogyasztása a szervezet számára nem javallt, mivel megakadályozza az immunrendszer maximális működését. Mennyi vizet vagy gyümölcslé hidegebbek, ezért a vér áramlása a testben az erek összehúzódása miatt csökken. Ezenkívül a hideg folyadékok rendkívül megnehezítik az ételek emésztését. A hideg víz erősíti az ételtálat, nehezíti az emésztést és elősegíti a zsírraktározást. Más szavakkal, ritkábban fogyunk, ha hideg vizet iszunk.
"Ha közvetlenül étkezés után iszunk vizet, a víz megszilárdíthatja a zsírokat az imént elfogyasztott ételekből, ami megnehezíti a szervezet számára a nem kívánt zsírok lebontását. Egyre nehezebb lesz lefogyni, ha van ilyen szokása "- magyarázta egy táplálkozási szakember shitu.ro.
Sajnos, ahogy a szüleink tanították, hideg víz ivásával a hagyományos "vörös a torkon" keletkezhet. A hideg víz fogyasztása, különösen étkezés után, a felesleges nyálka felhalmozódását eredményezi. Ha a traktus túlterhelt, kiszolgáltatottá válik számos gyulladásos fertőzéssel szemben.