Miért nem kezdhetem el a diétámat Pszichológus hallgat rád - 1. oldal
Miért nem kezdhetem el a diétát ?
Miért akarok fogyni?
Mivel:
- nem mások tekintete nehezedik rám, hanem az enyém rám ebben az állapotban.
-másrészt a súlygyarapodásom megfelel egy súlyos depresszió robbanásának 42 évesen. Vigyáztam magamra. Hosszú volt (a munka nehézségei, azt hiszem, hogy valóban erkölcsi zaklatás volt a család és egyéb események, amelyek számomra a múltéhoz tartoznak). Azt hiszem, mélyen szeretném végleg elhagyni ezt a depressziót és annak következményeit.
Ellenkező esetben tegnap az 1. héten kezdtem el a diétát. Az étkezési oldalt a konyhaasztalon hagytam, élvezem az étkezést, és csendesen elfogyasztom az ételeimet, miközben kinézek a környezetembe.
Köszönöm Sylviane ezt a jó kérdést. Azt hiszem, szükségem van egy kis erkölcsi segítségre. Egyedül nem tudom elérni azt, amit meg akarok javítani.
Miért akarok fogyni?
Mivel:
- nem mások szeme, hanem az enyém rajtam ebben az állapotban.
- másrészt a súlygyarapodásom egy súlyos depresszió robbanásával felelt meg 42 éves koromban, vigyáztam magamra, és azt gondolom, hogy legbelül szeretném végleg elhagyni ezt a depressziót.