Miért olyan nehéz példaképet találni a Magazin sajtóreferensének
Legyen ugyanolyan bátor és erős, mint Pippi Longstocking. Öltözz olyan szépen, mint Elsa a "Jégkirálynő" c. Tud gitározni, valamint apa. Unokahúgom nem habozik sokáig, és amikor példaképeiről kérdezik, egy teljes listát imádkozhat. Runa négyéves, és pontosan tudja, melyik állandó csillagok tudják és tudják ajánlani a tájékozódását. Közben az irodában először zavart arcokat nézek. "Egy példa? Nem, nem igazán. ”Habozás, töprengés, fejcsóválás.
Legyünk őszinték: Ha megkérdezzük a felnőtteket vezető alakjukról, az általában nem okoz sok izgalmat. Átlagos hozam: négyszer, két alkalommal vonja meg a vállát Gandhi, egyszer Teréz anya - Bocs, egy pillanatra elbóbiskoltam. Bármennyire is fontosak a fent említettek, a legtöbbünk számára nem igazán serkentik a mindennapi cselekvést. Felmerül a kérdés: Elfelejtettük a példaképet? Kell-e jobb tájékozódás-menedzsment?
Pedig az elmúlt évek publikációiban a tézis folyamatosan felveti, hogy a példaképekhez való ragaszkodás divatosabb, mint valaha. „Jelenleg minden, ami orientációt ad, reneszánsz. Mert olyan időben élünk, amikor a világ olyan gyorsan fordul, hogy az emberek szédülnek. Mivel magától értetődő tönkremegy, és nehezen követhető a gyors fejlődés. El tudtam képzelni, hogy ilyen időkben a példaképek - akik állandóan ott vannak - ismét tudatosabbá válnak ”- mondja pszichológus és karrier-edző Brigitte Scheidt.
Annak érdekében, hogy közelebb kerüljek a modell iránti vágyakozáshoz, a következő öt megállapítást desztilláltam tanulmányokból, irodalomból és pszichológiából.
1. A bálványok, a hősök és a mentorok nem feltétlenül példaképek
Példakép az, akinek van olyan készsége vagy hozzáállása, amelyet emulál, amelyet követhet a „modellből való tanulás” elve szerint. Míg a gyerekek általában magától értetődő módon orientálódnak a szüleik felé, fejlődésünk során erőteljesebben reflektálunk arra, amire valójában törekszünk. "A szerepmodellek cselekvésre ösztönzik az embereket" - mondja Scheidt pszichológus. A filmekből, a sportból vagy a zenéből származó csillagok tehát nem feltétlenül szolgálnak követők példaképeként. A bálvány általában eltúlzott, és ragyogó csillagként áll minden felett. "Egy ilyen személyiségkultusz - amelyet szintén szentképekből vagy diktatúrákból ismerünk - mást szolgál." Végül is a tiszteltek elérhetetlenek. Példaképek, amikor egy tinédzser mindennap énekel vagy gitározik, hogy kedvenc zenészét utánozza.
A hősök viszont inkább értékeket képviselnek. Scheidt a kifejezések élesebb szétválasztását szorgalmazza: „Ebben az értelemben a hős egy helyzetben meghaladja önmagát. Kész meg kockáztatni saját életét, szabadságát és egészségét az olyan meggyőződések és eszmék miatt, mint az emberi jogok és az igazságosság. "
De a példaképek a készségekről szólnak - és talán a hozzáállásról is. „Valaki nagyszerű beszédeket mondhat. Vagy inspirálja az alkalmazottakat. Legyen empatikus, és továbbra is maradjon önmagában. Ez példakép - de nem hős. ”Ezzel ellentétben ez természetesen nem azt jelenti, hogy egy példakép nem képviselhet értékeket sem.
Még a mentornak, tudásának és tekintélyének köszönhetően tanácsadónak sem kell feltétlenül példaképnek lennie. Bár a vállalatok mentorálási programokba állíthatnak valakit maga elé, valakit csak magunk állíthatunk példaképül.
2. Nem egy példaképre van szükségünk, hanem sokra
Az egyik ok, amiért gyakran hosszú hallgatás van, amikor a példaképekről kérdezik, az az, hogy egyetlen embert keresnek, az erkölcs és a tehetség végső komplett csomagját. De nem találunk senkit, akit minden szempontból utánozhatnánk. Végül is egyikünk sem akar valaki más mása lenni, „utókép”.
„A példakép soha nem az a tökéletes empatikus ember, aki éretten és bevallottan tud reagálni mindenben. Manapság részben megértem a példaképeket bizonyos készségek, bizonyos attitűdök kapcsán ”- mondja Brigitte Scheidt. "Luther King Márton bizonyosan sokak számára példakép az igazságosság iránti elkötelezettségében, és hősi vonásokkal is rendelkezett. De ha jól tudom, nem volt hűséges férj. "
Funkcióik köre ugyanolyan sokféle, mint azokon a területeken, ahol példaképeket kellene ápolnunk: Bátorításként, inspirációs forrásként vagy fehéregyensúlyként működhetnek. Ehhez kapcsolódik az absztrakció szintje is, amit el akarok érni. Vannak makrómodellek, amelyek a „Szeretnék ugyanolyan sikeres lenni az üzleti életben, mint az Mark Zuckerberg"És azok, akik mikro szinten vannak:" Jó sajtóközleményeket akarok írni, mint a főnököm ".
Pszichológusok tanulmánya azt mutatja, hogy meglehetősen kontraproduktív, ha a példaképek túl tökéletesnek tűnnek előttünk Lauren C. Howe és Benoît Monin: Ha az orvosok - vélt példakép-funkciójuknak megfelelően - túlságosan hangsúlyozzák saját alkalmasságukat, elriasztják a betegeket (különösen a túlsúlyosakat). Az ok: Attól tartanak, hogy lebecsülik őket és lustának tartják őket. Amikor példaképünk elég magabiztos ahhoz, hogy gyengeségekről és nehézségekről beszélhessünk, közelebb érezzük magunkat hozzá.
3. A befolyásolók egy új hibrid modell
Az új média új példaképeket hoz létre. Ezt világosan észrevesszük, amikor megnézzük azokat a vezető alakokat, amelyeket az Y generáció választott. A (videó) bloggereket egyre gyakrabban hívják influencereknek. Az új példaképek elbűvöltsége egyrészt a kiemelkedés, másrészt az észlelt közelség kombinációjával magyarázható, amely egy újfajta hibridet alkot: azonosulok valakivel, akinek (látszólagos) mindennapjait átélem, ugyanakkor csodálom a személyiség sztár vonzerejét. Úgy mutat be nekem, ahogy szeretnék lenni, és nagyon ismerősnek tűnik. Az azonosítás megtörténik.
"Valaki iránti kollektív lelkesedés olyasmi, ami mindig megtörtént a serdülőkorban" - mondja Brigitte Scheidt. Míg néhány évvel ezelőtt a legtöbb sztár a készségre összpontosított, az utánzásra érdemesnek tartott tehetség inkább a közösségi médiában való önkifejezés felé tolódik el. A pszichológus ezt eleinte nem tartja problémásnak: „Manapság gyakran van szükség képviseletre, és néhányan többé-kevésbé ügyesen helyezkednek el a mozgalom élvonalában. Azok, akik csatlakoznak hozzájuk, a kortársak csoportjába tartoznak, és többségük megtanulja, hogy a képesség és a teljesítmény hosszú távon többet hoz számukra. "
4. A példamutató viselkedésnek semmi köze az etikai jósághoz
"Nem akarok példakép lenni" - mondta az énekes Katy Perry valamivel ezelőtt, és így elért egy jól ismert rangot. A hírességek többször hangsúlyozzák, hogy nem csupán a rájuk rótt felelősséget akarják, csak azért, mert vannak olyan emberek, akik csodálják őket, és olyanok akarnak lenni, mint ők. Természetesen senkitől sem lehet megtagadni az oktalan döntések meghozatalának, az erkölcstelenségnek vagy a szégyenteljességnek a jogát. Kényessé válik azonban, amikor a személyek befolyása miatt példaértékű célokból hívják be az embereket vagy szervezeteket, és kívülről érkező szerepük már nem elegendő.
Alapvetően a példakép koncepciója kezdetben teljesen semleges és erkölcsi igény nélkül. Továbbá nem minden példakép kedvez a fejlődésnek. Ezt bizonyítja például a sokat emlegetett Werther-effektus, amely szerint az öngyilkosságokról szóló médiabeszéd növeli az öngyilkosság arányát. Megtalálta a fiút Werther, az in Goethe-é Roman öngyilkossági kísérletet hajtott végre, a 18. században valójában számos másolatú bűnöző volt. Egyikük édesanyja panaszkodott, idézett kultúratudósokat Thomas Macho „Szerepmodellek” című értekezésében „Goethe halála után is bűnös volt:„ A fiam is több helyet áthúzott Wertherben. Isten felelősségre vonja tehetségeid alkalmazásáért. "
5. Használja ki a személyes példakép-menedzsment előnyeit
Brigitte Scheidt edző mindig arra kéri ügyfeleit, hogy azonosítsák a példaképeket, legyen szó irodalomról, közéletről vagy a magánszférából. A központi kérdés: mit tehet a megnevezett személy, amit szeretnék tudni? Mely tulajdonságok vagy hozzáállás vonz engem? Mit társítok hozzá? Ezek és hasonló kérdések feltárják, hová szeretne fejlődni valaki.
Példaképeink sokat elárulnak rólunk. Mennyire reális, hogy a becsült képességekben közelítünk hozzájuk, természetesen csak a következő lépésben lehet megtudni. "Ha három példaképet adsz nekem, akkor sokat tudok a vágyakozásodról - de a lehetőségeidről nem" - mondja a pszichológus.
Kedves olvasó, feltett már magának kérdést olyan helyzetekben, amikor nem tudta, mit kell tovább tennie: Mit tenne kollégám ebben a helyzetben? Mit mondana most a volt főnököm? Majd az alapján egy módszert alkalmazott Vladimir Raikov Visszamegyek.
Az orosz pszichoterapeuta hírnevet szerzett azáltal, hogy hipnotizálta az embereket és azt sugallta nekik, hogy például híres zsenik. Albert Einstein. Aztán kaptak egy feladatot - és valójában rendkívül okos megoldásokkal álltak elő. De a hipnotikus szférákon túl is hasznos lehet, ha mentálisan mellé állít valakit, aki kinyitja a tekintetét. Mert minél több elképzelésünk van arról, hogy milyen viselkedés lehetséges egy helyzetben, annál nagyobb a cselekvési szabadságunk.
Egyetlen gondolat
Valaki más viselkedésének utánzása könnyen hangzik, de ez kemény munka és néha erőfeszítés. Ha valakit példaképnek tekintünk, és vállaljuk, hogy valami újat tanulunk az utánzásukkal, ez azt is jelenti, hogy saját magunk viselkedését kell megvizsgálnunk. Ehhez kitartás szükséges.
Néha azonban elegendő egyetlen gondolat, amely példaként szolgál, és amelyhez ragaszkodni lehet. Mint a szerző J.K. Rowling. Több mint egy tucat elutasítást kapott, mire egy kiadó készen állt a Harry Potter kiadására. Rowling szerint addig nem adta fel, amíg nem kapott visszajelzést minden kiadótól.
"Ezt a gondolatot mintaként használhatja önmagában hinéshez, kitartáshoz" - mondja Brigitte Scheidt. Ahelyett, hogy keresnénk az égen azt az egyetlen csillagot, amely mindent felülmúl és fényében fürdik, inkább arra kell figyelnünk, hogy milyen kis fények világítják meg az út egyes szakaszait.