Miért választottam az elválasztást; Kuntabunt
Ezt a bejegyzést podcastként is meghallgathatja:
- Volt idő, amikor a morzsák a kólika miatt minden este akár öt (!) Órát is sikoltozni kezdtek. Keresztbe tett kézzel ültem a kanapén, az ölemben a rák, férjem pedig a bogárral egy repülő szorításában futott át a nappaliban. Egyszer anyám meglátogatott minket, hogy újra segítsen, én pedig sírni kezdtem. Sírtam, sírtam és leroskadtam, amikor anyám elvette tőlem a rákot, és végül elaludtam. Akkor még 36 órát nem aludtam, és csak olyan tehetetlennek éreztem magam! Amikor felébredtem, csend volt! A férjem egy órája a morzsákkal közlekedett, anyámmal két (vagy három?) Műszak volt, és semmit sem vettem észre, pedig pontosan tévedtem. Valamikor arra ébredtem, hogy a melleim egyértelműen jelezték számomra, hogy ideje újra pumpálni. Abban a pillanatban úgy döntöttem, hogy abbahagyom a szoptatást. Aludni akartam, "szabad" akartam lenni, hogy megnyugtassam az egereimet. "
Kedves Nora interjút készített velem a szoptatási történetemmel kapcsolatban. És még ha olyan érzésem is volt, hogy valójában nincs sok mondanivalóm, csodálatos interjúnak bizonyult (a szememben). Néha nincs is tisztában azzal, hogy mit csinál! Mit csináljon anélkül! Hogy eddig annyira háttérbe szorítottad magad, hogy szinte elfelejtetted magad! Az interjú arra késztetett, hogy egy év után először megküzdjek a szoptatási történetemmel, és be kell vallanom, hogy egy csomó volt a torkomban, amikor újraolvastam a kész interjút ...
Mutassa be magát nagyon röviden!
A nevem Pippa és a 30-as éveim végén járok. A morzsáim most 1 évesek és 37 + 0-nál vettem fel őket. Akkor már majdnem 6 kilót nyomtak, és alig tudtam mit kezdeni. A szimfízis fellazulásának köszönhetően minden lépés rendkívül fájdalmas volt, és a rövidített GMH-nak köszönhetően az elmúlt hetekben többnyire feküdtem. Három nap sikertelen beavatkozás után megállapodtunk a császármetszésben.
Hogyan viszonyult a terhesség alatti szoptatáshoz? Felkészült rá valahogy? Vagy csak hagyja, hogy minden a maga útján jöjjön?
Elhatároztam, hogy a morzsákat a lehető leghosszabb ideig ápolom. Vettem különféle ápolási párnákat, köztük egy iker ápolópárnát, és tudatosan döntöttem, hogy ápolóbarát kórházba megyek. A szülésznőm is tudta, hogy szoptatni akarok, és mivel tudtam, hogy az elején feltétlenül etetnünk kell, rengeteg kutatást végeztem, hogy kiderüljön, melyik palackok okozzák a legkevesebb mellbimbó-zavart, és magammal vittem őket a kórházba.
Emlékszel még a legelső szoptatási élményedre?
A Kreissalban egymás után tették le a morzsákat, ahol békésen elaludtak. Még akkor is, amikor tudtam, hogy nem lehettek tele, ez leírhatatlan érzés volt - egyszerre idegen és szívmelengető.
Az első napokban segédeszközöket kellett használni? Hogy érezted magad iránt?
Mindenféle segédeszközre volt szükségem! Miután az elején kezemmel dörzsöltem a melleimet, hogy minden egyes tejcseppet egy kis fecskendővel összegyűjtsek, szorgalmasan pumpálok minden alkalmazás után (3 óránként) a második napon. Annyira gyorsan fájt, hogy csak mellbimbó pajzssal tudtam elviselni a szoptatást. Ezenkívül a hűtőpárnák és a kenőcs lettek a legjobb barátaim abban az időben!
Voltak komplikációk? Mit tettél ellene?
Sajnos odáig jutott, hogy a mellbimbóim vérezni kezdtek, elkerekedtek és rongyosan lógtak. A szülésznők folyton arra bíztattak, hogy mindenképp tegyek tovább, de nem sikerült. Úgy döntöttem, hogy csak addig pumpálok, amíg fel nem gyógyulnak és meg nem gyógyulnak. Összesen két hétbe telt, amely során először mindkét morzsát anyatejjel és előtejjel etettük, hogy aztán kiszivattyúzzuk a következő körbe. Amikor végül nem lett több fájdalom, elkezdtem felváltva szoptatni mindkettőjüket, néha egyszerre, annak érdekében, hogy később etessem őket, majd kiszivattyúzzak valamit a tejtermelés serkentése érdekében. Néha 250 ml-re jutottam, és ha elég sokáig bírtam volna, hamarosan nem kellett volna többet etetnem, ebben biztos voltam.
Mi okozott problémákat?
Azt hiszem, a legnagyobb problémám az volt, hogy nem voltam anatómiailag úgy tervezve, hogy két gyereket egyszerre szoptassak: hosszú felsőtest, semmi lóg? - a gyerekeket magasra kellett hozni. Minden szoptatás alig 40 percig tartott, így könnyebben tudtam a morzsákat egyesével szoptatni.
Mikor keletkezett a rutin? Hogy nézett ki ez? Rutinom a következő volt: három óránként felébresztették a morzsákat (amit utólag nagyon sajnálok, mert nem voltak sem túl kicsik, sem nem túl könnyűek), bepólyázták, egy anyatejjel és egy üveggel etették, ha a férjem vagy az enyém Anya ott volt, hogy segítsen (egyébként mindkettejüket etettem palackkal). Aztán a legjobb esetben mindketten újra elaludtak, és én nyugodtan kifejezhettem. Ha csak egy ember sírt, és volt segítség, én is pumpálhattam a 20 percemet, kettőnek várakozni kellett egy kicsit pumpálás közben. Amikor egyedül voltam és elkezdtem pumpálni, gyakran féltem, hogy egyikük (vagy mindkettő) sírni kezd. A morzsák határozottan először mentek, és amikor a tetején kellett feküdniük aludni, ott voltam mellettük. Csak pumpáltam, amikor újra elaludtak. Amikor a morzsa megtelt, tiszta és készen állt az alvásra, választhattam a zuhanyozás, az evés és az alvás között a következő körig. A férjem és anyám nélkül ezt az időt biztosan nem vittem volna át!
Mikor és miért húztad meg a határt? Megbánja az idő előtt elválasztott döntését? Volt idő, amikor a morzsák a kólika miatt minden este akár öt (!) Órát is sikoltozni kezdtek. Keresztbe tett kézzel ültem a kanapén, az ölemben a rák, férjem pedig a bogárral egy repülő szorításában futott át a nappaliban. Egyszer anyám meglátogatott minket, hogy újra segítsen, én pedig sírni kezdtem. Sírtam, sírtam és leroskadtam, amikor anyám elvette tőlem a rákot, és végül elaludtam. Akkor még 36 órát nem aludtam, és csak olyan tehetetlennek éreztem magam! Amikor felébredtem, csend volt! A férjem egy órája a morzsákkal közlekedett, anyámmal két (vagy három?) Műszak volt, és semmit sem vettem észre, pedig pontosan tévedtem. Valamikor arra ébredtem, hogy a melleim egyértelműen jelezték számomra, hogy ideje újra pumpálni. Abban a pillanatban úgy döntöttem, hogy abbahagyom a szoptatást. Aludni akartam, "szabadon" akartam lenni, hogy lecsendesíthessem az egereimet.
Ha újra megtapasztalhatja az első alkalmat, akkor másképp tenne a szoptatással kapcsolatban? Néha azt gondolom, hogy ha még tovább kitartottam volna, az étkezéstől az étkezésig eltelt időintervallumok meghosszabbodhattak volna, a 40 perc morzsánként 10 perc lett volna, és talán végül is kifejlesztettem volna egy technikát, mind egyszerre, mind pedig magam számára csendes. Ha lesz harmadik gyermekünk, mindenképpen megpróbálok mindent újra!
Mit szeretnél adni útközben a kismamáknak? Sajnos nincs a végső szoptatási tippem, hanem meglehetősen általános: Ne ragaszkodjon valamihez, amit feltétlenül szeretne. Tervezzen, álmodozzon, de továbbra is legyen rugalmas, ha az nem a kívánt módon sikerül. Csak azért, mert császármetszésre volt szükséged, vagy a tervezettnél hamarabb felhagytál a szoptatással, nem leszünk rossz anyák! Soha ne felejtsd el magad, mert csak azok lehetnek sziklák mások számára, akik vigyáznak rájuk, akik mindkét lábukkal szilárdan és határozottan „a földön állnak”! Elsősorban anyaként kell jól lennünk, hogy fel tudjuk áldozni magunkat morzsáinkért!
Szeretne további (ab-) szoptatási történeteket olvasni? Akkor nézd közvetlenül júliusra vagy megállította Anke a blogon!