Miért válik elengedhetetlenné a vízi böjt a 21. századi blogban?
A tudományos közösség arra a következtetésre jutott, hogy modern betegségeink elsődleges oka a környezettel függ össze. És ha radikálisan megváltoztatva néhány napos étkezési szünetet tartva, akkor rendelkezünk az egyik leghatékonyabb eszközzel a 21. századi betegségek megelőzésére vagy azok elleni fellépésre. ?
Mielőtt megvitatnánk a böjt üdvös hatásait, először azt javaslom, hogy számoljon be a közegészségügyünkről. Ennek végén részletesen bemutatom a koplalás működését a fő, úgynevezett civilizációs betegségek: rák, szív- és érrendszeri betegségek, Alzheimer-kór, cukorbetegség és mentális rendellenességek kockázati tényezőiről. Amikor ezek a betegségek, a nyugati életmód következményei, már jelen vannak, jelzem, hogy ez az évezredes gyakorlat hogyan alkalmazható öngyógyító kezelésként, valójában tökéletesen illeszkedve az integratív orvoslás területéhez.
Az előadásomat az étkezési szünet számos más előnyére hivatkozva fejezem be, különösen az elme számára.
A huszadik század folyamán az orvostudomány jelentős fejlődésen ment keresztül. Így 1928-ban Alexander Fleming felfedezte a penicillint számos fertőző betegség megfékezésére, amelyek gyakran halálos kimenetelűek voltak. Ebben a században drámai módon csökkent a tuberkulózis korszakának csapása.
Ennek ellenére, a fejlődés és a többségünk számára nagymértékben javult életkörülmények ellenére a civilizációs betegségek csak növekedtek és tovább növekednek. Ennek eredményeként idősebbek vagyunk, de különösen betegek tovább.
Társadalmunk evolúciójának érme másik oldala meglehetősen komor, ha néhány számot adunk: a progresszív krónikus betegségek a francia lakosság több mint 20% -át érintik, az elhízás és a túlsúly csaknem kétmilliárd embert ér el. A világon, és most megölnek több mint éhezés. Röviden: tegnap fertőző betegségekben halnánk meg, ma degenerálódnánk.
Kinek a hibája ?
Eszeveszett ritmusok, szinte állandó stressz, mindenütt jelenlévő szennyezés a levegőben és a vízben, vegyi anyagok a talajtól a tányérig, ezért bőségesen fogyasztva, de jelen vannak tisztítószerekben, otthonainkban, kozmetikumokban, nem beszélve az endokrin rendellenességekről és a túlzott gyógyszer! Minden összetevő ezért ott van, hogy szennyezze testünket és fejünket, és meghaladja a környezetünkhöz való alkalmazkodási képességünket.
Ezért kell cselekednünk, ha nyomon akarjuk követni az ügyet.
A rák a világ egyik vezető gyilkosa a progresszív krónikus betegségek területén. Az Egyesült Államokban a jelölt, majd Nixon elnök által az 1970-es években bevezetett rákellenes terv óta közel 100 milliárd dollárt fektettek kutatásba és megelőzésbe e csapás felszámolása érdekében. Azonban ez a betegség folyamatosan fejlődik ...
Hazánk pedig nem dicsekedhet azzal, hogy jobban teljesít, mivel 2018-ban 382 000 új rákos esetet jelentettek és 160 000 halálesetet jelentettek ehhez a betegséghez - derül ki az Országos Rákintézetből.
Ha ennek a betegségnek az okai multifaktoriálisak, akkor a rák megelőzésének leghatékonyabb módja továbbra is a környezetének hatása.
A különféle szennyezések, az ételben jelen lévő kémiai molekulák rengetegségével párosulva, idővel felhalmozódnak szöveteinkben. Ez állandó támadást eredményez sejtjeink és különösen a sejtmaguk DNS-e ellen ezen xenobiotikumok (az élettől idegen molekulák) által. Ezután genetikai mutációk következnek, amelyek a rák számos formáját okozzák.
Amikor abbahagyjuk az evést, a test két alapvető programot aktivál. Az első az üzemanyag keresése a glükoneogenezissel, vagyis hogyan lehet glükózt előállítani a glükózfüggő sejtek számára a fehérjék és a zsír lebontásával. Ugyanakkor felgyorsítja a méregtelenítés útjait. Más szavakkal, amikor a testnek nincs többé asszimilálódása, megragadja az alkalmat a nagytisztítás elvégzésére.
A felesleges szövetek (ciszták, lipómák stb.), Az öregedő vagy elfajult sejtek a fehérje újrafeldolgozásának alapanyagaiként szolgálnak, míg a zsírszövet gyorsan, az agytól kezdve biztosítja a szervek állandó üzemanyagigényének kielégítéséhez szükséges energiát. A lényegében zsírban oldódó toxinok azonban a zsírban vannak tárolva.