Miért van szabálytalan ciklusom

És válaszokat egyéb menstruációs kérdésekre

írta Joy D'Souza, a kanadai Huffington Post

A bőséges vagy túl könnyű, sötétebb színű vagy alvadékkal járó menstruáció, amely a szokásosnál több napig van jelen, vagy éppen ellenkezőleg, sokáig hiányzik, sok kérdést felvet. Ebben a cikkben magyarázatokat talál a menstruációs ciklussal kapcsolatos leggyakoribbnak tűnő rendellenes helyzetekről, valamint egy sor tippet talál a menstruáció során érzett fájdalom csökkentésére. Romániában az első életkor (az úgynevezett menarche) átlagos életkora 12 év, de az esemény bármikor bekövetkezhet 9 és 15 év között. Úgy tűnik, hogy ez a kor folyamatosan csökken, az a korai pubertás vált normává.

Mivel a lányok első menstruációja egyre fiatalabb korban van, egyesek túlságosan félénkek vagy zavarban lehetnek, hogy feltegyék az alábbi kérdéseket. Valójában a felnőttek is ugyanolyan zavarban vannak.

Íme egy neves szülész és nőgyógyász válasza 13 gyakran feltett kérdésre, amelyeket a lányok és a nők feltesznek a ciklusra. Attól kezdve, hogy hogyan kell kinéznie, és mennyiig kell folynia, az orvos kedvesen válaszolt minden kérdésre, amelyet félhetett feltenni.

És ha az egyetlen kérdés, amelyet fel akar tenni, a fájdalom csökkentésének módja, olvassa el figyelmesen a cikk végén található útmutatásokat.

1. Miért van bőséges menstruációm?

Rendkívül bőséges menstruáció következménye lehet több ok, amelyet az orvosok diagnosztizálnak fibromatous méhként (a méh belsejében mióma van), az endometriumban polipok vannak, vagy a méh megvastagodott (az adenomyosis nevű betegség).
A súlyos vérzés a von Willebrand-kórnak nevezett örökletes vérzési rendellenességhez is társulhat. Orvosának meg kell vizsgálnia mindkét forgatókönyvet.
A perimenopauzás hormonális változások szintén súlyos időszakokat okozhatnak a 41 és 51 év közötti nőknél. Orvosunk felhívja a figyelmet arra, hogy a perimenopauzában a ciklusok rendszertelenné válhatnak, amíg véglegesen le nem állnak.

2. Miért nem vérzek túl sokat?

A rendkívül nehéz időszakokkal ellentétben, amelyek riasztási jelet jelenthetnek a komolyabb egészségügyi problémákról, a "könnyű" ciklus nem aggódhat túlságosan.
A normál mennyiség ingadozó, és nőtől keveset változik. Amíg rendszeresen (23-35 naponta) jön, nincs oka aggodalomra. És ha észreveszi az eliminált mennyiség csökkenését, az enyhe hormonális átalakulás jele lehet, valószínűleg nem fontos.

3. Miért késik a ciklusom?

Ha ez nem lehet terhesség, akkor a késés általában hormonális változással magyarázható. Az olyan tényezők, mint a súlyváltozás, az érzelmi stressz, az étkezési problémák, a teljesítménysport vagy a policisztás petefészkek megléte a nő késését vagy egy ciklus kihagyását okozhatja. "Ha kihagy egy időszakot, az azt jelenti, hogy abban a hónapban nem volt peteérése, és nem kell aggódnia, ha a dolgok a következő hónapban normalizálódnak" - magyarázza az orvos.
Ha még nem kezdte nyomon követni a ciklusát, orvosa azt javasolja, hogy szerezzen be egy naptárt (vagy mobilalkalmazást), amelyben megőrizheti ezt a nyilvántartást. Ily módon, ha a ciklusok késnek (35 napnál hosszabb időszakokban fordulnak elő), folyamatosan több mint hat hónapig, akkor ezt tudják, és képesek lesznek megmutatni az orvosnak.

4. Miért jött előbb nekem?

A késésekhez hasonlóan az előre bekövetkező ciklusoknak is általában hormonális okai vannak, amelyeket stressz, policisztás petefészekbetegség vagy pajzsmirigy-rendellenességek okoznak.
És néha a foltokat vagy az enyhe rendellenes vérzést összekeverik a korai ciklussal - ha aggódik, konzultáljon orvosával.

5. Miért sötétebb színű?

A menstruáció utolsó napjaiban a sötétebb (majdnem barna) vér gyakori jelenség, amely a méhben megállt vér kiűzésének eredménye.

6. Miért nem jött be hozzám ez a hónap?

"A menstruáció hiányát valószínűleg átmeneti hormonális egyensúlyhiány okozza, amelyet legtöbbször a stressz vált ki" - mondja az orvos. De még a fogamzásgátló intézkedések is, például tabletták, tapaszok, gyűrűk vagy spirálok, nagyon "könnyű" ciklusokat vagy akár hiányukat is okozhatják.
Ha a ciklus távollét után rendszeresen visszatér, nincs ok a riasztásra. Ha azonban a hiányzások megismétlődnek, vagy szabálytalan vérzési ritmusa van, akkor hormonális problémákat tapasztalhat stressz, rendellenes pajzsmirigyszint vagy policisztás petefészek miatt. Emlékeztetjük, ha a kerékpározás szabálytalan, forduljon orvoshoz.

7. Miért tart több mint hét nap?

A menstruáció két és hét nap között is tarthat, de mindent, ami meghaladja, meghosszabbított ciklusnak tekintik.
"Ha rendszeresen hét napnál tovább menstruál, forduljon orvosához" - tanácsolja az orvos. A hosszan tartó menstruáció gyakran nehéz időszakokkal jár, és vashiányos vérszegénységet okozhat, amely befolyásolhatja a test általános egészségi állapotát.

8. Miért jön nekem kétszer, mivel tablettákat szedek?

Az orvos szerint a ciklus "megduplázása" normális mellékhatás, amikor elkezdi vagy megváltoztatja a fogamzásgátló tabletta kezelését.
Ha a jelenség a ciklus közepén következik be, akkor valószínűleg hormonális jellegű, és nem okoz aggodalmat. De ha három hónapnál tovább fennáll, meg kell keresnie orvosát, akinek módosítania kell a gyógyszerét, és meg kell szüntetnie az egyéb lehetséges okokat, például a méhnyak- vagy méhpolipokat vagy a fertőzéseket. Javasoljuk továbbá, hogy ilyen helyzetben végezzen Pap-kenetet és méhnyakrák-szűrést.

9. Miért kezdem el korábban a fehérneműm foltját?

A fehérneműt foltos hüvelyváladék a fogamzásgátló tabletta vagy a réz IUD alkalmazásának mellékhatása lehet. Lehetnek fertőzések (nemi úton terjedő betegségek) vagy a legrosszabb esetben méhnyakrák is.
A menstruáció közötti menstruációs foltosodás legegyszerűbb okai között szerepelnek a méhnyakon lévő polipok vagy a cervicalis ectropion nevű állapot, amelyben a méhnyak külső felületén számos fertőzésre és kopásra érzékeny (és szexuális érintkezésből származó vérzés) sejt jelenik meg. Orvosa Pap-teszt segítségével képes lesz felismerni ezeket a betegségeket.

10. Miért alakulnak ki alvadékok?

A váladék eltömődése jele lehet annak, hogy erős vérzést tapasztal. (lásd fent az ilyen típusú ciklusokra vonatkozó részt)

11. Miért van bőségesebb székletem?

A ciklus során a méh nyálkahártyája természetes, hormonszerű vegyi anyagokat termel, amelyeket prosztaglandinoknak neveznek. A méh összehúzódását okozzák, hogy megkönnyítsék a nyálkahártya leválását és áramlását, ami görcsöket okozhat. Ez a beleket is érinti, és fokozott perisztaltikus mozgásokat okozhat (a széklet tömegét a vastagbél mentén nyomja), ami néha hasmenéshez vezet.
Végül próbáljunk közelebb kerülni ahhoz az egyedi kérdéshez, amelyről az elején beszéltünk:

12. Mit tehetek, hogy ne bántsam annyira?

A magasabb prosztaglandinszint súlyosabb menstruációs görcsökkel jár. Komoly, mert egyes nőknél a görcsök zavarhatják a munkát, az iskolát, a napi tevékenységeket vagy a társas tevékenységeket. Négy nőből körülbelül három szenved menstruációs görcsökben, és minden tizedik súlyos görcsöket tapasztal. A fenti kérdésre nem tudjuk a választ. Azt azonban elmondhatjuk Önnek, hogy mit próbálhat ki, mert gyakran működik.