Mihaela Bilic, az igazság a fogyásról: "Napi tojással és almával élhetsz" - Teo Magazine
TEO Magazin »Fogyókúra és Sport» Fogyókúra »Mihaela Bilic, az igazság a fogyásról:" Napi tojással és almával élhetsz "
Írta Geanina Mirabela ban,-ben Diéta, 2018-07-13T12: 35: 50 + 02: 00-kor, 2018. július 13-án
Mihaela Bilicnek, a táplálkozási szakembernek, aki az évek során több sztárral is foglalkozott Romániában, a virtuális környezetben sikerült két táborra osztani rajongóit.
Amerikai étrend. Öt nap alatt akár öt kilogrammot is lead
Méregtelenítő kezelés karácsony után, javaslata Dr. Mihaela Bilic
A táplálkozási szakember szinte mindenki nehezen hitte el a nyilatkozatát. Arról szól, hogy mennyi ételt fogyasztunk naponta. Mihaela Bilic úgy véli, hogy egy tojás és egy alma elég lehet valakinek egy nap alatt.
"Napi tojás és alma - katonai válságrendszer
Az internet tele van kiegyensúlyozott étrenddel és tudományos kombinációkkal, de kevés olyan hang van, amely ritkán és kevéssé népszerűsíti az étkezést. Határozottan hiszem, hogy túl sokat, vagy inkább túl gyakran eszünk, ha azt állítja, hogy naponta csak 2 ételt fogyaszt, fennáll annak a veszélye, hogy tájékozatlannak és kiegyensúlyozatlannak titulálják, és napi egy étkezéssel teljesen eszméletlen.
Ötnapos étrend, amely öt kilót takarít meg
Mihaela Bilic, a szar diéta. Így fogyhat le kedvenc ételeivel
Nemrég hallottam egy történetet, miszerint a római légiók katonái, amikor a hódító háborúkba mentek, napi almát és tojást kaptak. Első pillantásra valószínűtlennek tűnt számomra, nem tudtam elképzelni, hogy több ezer tojótyúk kísérte a hadsereget a napi adag biztosítása érdekében. Aztán azt hittem, hogy a történetnek van egy szem igazsága, akár napi tojással és almával is élhet.
A tojás a tápanyagok esszenciája, fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok koncentrátuma, valamint az értékes zsírok, mindezt optimális arányban, így könnyen felszívódik és maximálisan bio-hatékony a szervezetben. Egy dolog nem a tojás: rost és C-vitamin. Ezért jelent meg valószínűleg az alma az egyenletben. Egy csepp szénhidrát és a készítmény oldható rostjai együtt az almát az étrendet kiegyensúlyozó közös élelemgé teszik.
Mit ajánl Mihaela Bilic azoknak, akik gyorsan szeretnének fogyni
Nem tudom, mennyi harci ereje volt egy napi 200 kalóriás adaggal rendelkező katonának, de mondhatom, hogy nem éhezett. És ha hozzátesszük, hogy az almában oldódó rostoknak prebiotikus hatása is van, vagyis nem emészthetők, de a vastagbélbe jutnak, ahol a jótékony baktériumflórát táplálják. Tehát a tranzit és az immunitás is előnyös.
És ha még mindig nyár van, és gyorsan szeretnénk igazítani az alakunkat, úgy gondolom, hogy a román katonák étrendje ötlet lehet. Most mindenki ereje és idegei, de az üzenetem egyszerű: ne féljen enni egy keveset - ha egy katona túlélne egy ilyen étrendet, akkor nem halnánk éhen, és nem lennénk vérszegények, ha takarékos diéta lenne. "Nyár" - közvetítette Mihaela Bilic a Facebook-oldalán.