Mik azok a pszichoszomatikus betegségek
Becslések szerint Európa lakosságának körülbelül 15% -a szenved pszichoszomatikus betegségekben, így elmondható, hogy ez a fajta "betegség" valójában nagyon gyakori. Valójában a statisztikák azt mutatják, hogy a háziorvoshoz forduló betegek negyede pszichoszomatikus betegségben szenved.
Elmondható, hogy egy személynek pszichoszomatikus betegsége van, ha egy vagy több fizikai tünete van, és hogy az orvosi konzultációt követően nem lehet egy adott betegséggel magyarázni. Pontosabban, ezekben az esetekben az orvos nem talál valódi fizikai okot, amely a tüneteket okozta volna.
Másrészt, bár az illető vagy a beteg valóban betegségben szenvedhet, ennek a betegségnek mind a tünetei, mind a következményei általában túlzott mértékűek, összehasonlítva azzal, amit orvosilag elvárhatunk.
Legtöbbször ezek az emberek több orvossal konzultálnak egy olyan diagnózis felkutatására, amely már régóta esedékes, és továbbra is rosszul érzi magát, és ugyanazok a tünetek jelentkeznek, amelyek arra késztették, hogy először forduljon szakemberhez.
Emiatt az orvosok általánosan úgy kezelik ezeket a betegeket, hogy szorongásoldó gyógyszereket adnak be, amelyek egy ideig megnyugtatják az illetőt. De ezek a betegek legtöbbször ugyanazokkal a tünetekkel (vagy másokkal) térnek vissza, nagyon egyszerű okból: a probléma nem oldódott meg.
Figyelembe kell venni azt a tényt, hogy a legtöbb pszichoszomatikus betegségben szenvedő ember nem gondolja úgy, hogy pszichológiai problémával küzdene, ezért továbbra is orvoshoz látogatnak, hogy kiderítsék a betegség okait.
Miért fordulnak elő pszichoszomatikus betegségek?
Ha a pszichoszomatikus betegségben szenvedő beteg elmélyül a lénye mélyén, és meg akarja ismerni a betegség okait, akkor azt fogja tapasztalni, hogy a napi szokások, a gondolkodásmód és a cselekvés nagyban befolyásolja e betegségek előfordulását.
A családi problémák okozta szorongás, gyermekgondozás, a szeretteik egészségével és jólétével kapcsolatos aggodalmak, a munkahelyi stressz olyan tényezők, amelyek közvetlenül befolyásolják a pszichoszomatikus betegségek előfordulását.
Így a stressz, a szorongás, a kimerültség, a szorongás bizonyos érzelmi egyensúlyhiányt okozhat, ami az emésztőrendszer fizikai betegségeit, betegségeket nevezi pszichoszomatikus betegségeknek.
Ezeket a pszichoszomatikus betegségeket egy személy szomatizációi okozzák; pontosabban kifejezik azokat az aggodalmakat, amelyek fizikai betegségek formájában kerülnek felszínre. Leggyakrabban az emésztőrendszer kapja meg ezeket az információkat, és betegségek formájában reprodukálja a tüneteket.
Itt kell megemlítenünk azt a tényt, hogy e betegségek gyógyítása az emésztőrendszer esetében nem egy bizonyos étrend betartásában és bizonyos ételek elkerülésében áll, hanem elsősorban az érzelmi állapot gyógyításában, optimizmusunk mindennapi táplálásában. Fontos tisztában lenni azzal is, hogy az aggodalmak az élet részét képezik, és ezeket egyszerű légzési gyakorlatokkal, kreatív vizualizációval vagy imádsággal kezelhetjük. Fontos megtalálni azokat a konkrét módszereket, amelyek segítségével elménk és testünk egyensúlyban és harmóniában lehet.
A pszichoszomatikus betegség mentális része
Pszichoszomatikus betegségek esetén mindig van egy olyan szempont, amely kapcsolódik az elméhez, és minden egyes egyén így reagál egy bizonyos tünetre. Két ember szenvedhet ugyanazon egészségi állapottól, és továbbra is eltérő a hozzáállása. Például ugyanazon diagnózis esetén az egyik depressziós lehet, a másik optimista maradhat, és nem érezheti annyira súlyosnak.
A pszichoszomatikus betegség fizikai része
Általánosságban elmondható, hogy számos betegséget súlyosbít a stressz és a szorongás, például fekélyekben, pikkelysömörben, hajhullásban, allergiában, csalánkiütésben stb.
A pszichoszomatikus rendellenességek a szellemi események fizikai megnyilvánulásának másik formája. Például egy szorongó személynek szívdobogása van a szív területén, de anélkül, hogy fizikai betegségre utalna.
1. Irritálható bél szindróma
A pszichoterápia szakemberei szerint ezt a betegséget a stressz okozza, és olyan tünetekkel nyilvánul meg, mint a puffadás, bélgáz, hányinger, hasmenés vagy székrekedés. Az irritábilis bél szindróma gyakoribb a nőknél, és eddig nem találtak pontos gyógymódot ennek az egészségi állapotnak a kezelésére.
2. fekélyek
A fekélyek megjelenését olyan baktériumok jelenléte határozhatja meg, mint a Helicobacter pylori, vagy a stressz. Annak ellenére, hogy ezek antacidokkal kezelhetők, néha szükség van erős antibiotikumok alkalmazására.
3. A stressz okozta pattanások
Úgy tűnik, hogy a stressz kulcsfontosságú tényező a pszichoszomatikus betegségek kiváltásában; a pattanások felnőtteknél történő kezelésének egyetlen módja a helyileg alkalmazott megoldások és a bőrgyógyász által jelzett gyógyszerek alkalmazása.
A Stanfordi Egyetemen végzett tanulmány szerint a betegségért a tesztoszteron hormon felelős, amelynek szintje nő, ha stressznek vagyunk kitéve. A stresszes és feszült periódus következtében a felnőtteknél a kortikoszteroidok (hormonok, amelyeket a mellékvese kérgi területe szekretál, koleszterinből származnak) szintjének emelkedése tapasztalható, és amelyek stimulálhatják a pattanások kialakulását és súlyosbíthatják ezt az állapotot az életkor előrehaladása.
4. Immunzavarok
Mint ismert, azokban az időszakokban, amikor stresszesebbek és idegesebbek vagyunk, az immunrendszer már nem működik optimálisan, a gyengeség hátterében pedig megfázás, influenza és különféle egyéb betegségek könnyebben települnek. Ha azt vesszük észre, hogy az immunrendszer hatékonysága csökken, és gyengének, fáradtnak és feszültnek érezzük magunkat, tanácsos olyan különféle gyógymódokhoz folyamodni, amelyeknek szerepük van az immunrendszer erősítésében, például a csalánkiütéses termékek (pollen, méz, legelő, méhpempő, propolisz), a spirulina algák. és a chlorella, amelyek extra mennyiségű klorofill-bevitelt eredményeznek a szervezetben, aloe vera juice, echinacea, oregano illóolaj, grapefruitmag kivonat stb.
5. Csalánkiütés
A csalánkiütés az immunrendszer reakciója a nagyon stresszes helyzetekre; különösen, ha ezek a kiütések jelentkeznek, és nincs pontos okuk (ami allergiás reakció lehet egyes ételekre vagy gyógyszerekre stb.), akkor orvoshoz kell fordulni, hogy adott esetben antihisztaminokat adjon be, vagy alkalmazzon kortikoszteroid krémeket az állapot enyhítésére.
A következtetés helyett: A leggyakoribb pszichoszomatikus betegségek a stresszhez kapcsolódnak, ezért a legfontosabb ebben az esetben a lehető legnagyobb mértékű csökkentése és megfelelő kezelése speciális terápiákkal, relaxáló tevékenységekkel és természetes gyógymódokkal. Végül, de nem utolsósorban fontos a pszichoszomatikus betegségek érzelmi okainak feltárása a gyors és hatékony gyógyulás érdekében.