Mikor kell fogyasztani a lé Crudiblogot

Részvény

Bármely pillanatban ! De jó. Valójában igen, de nem. Nyilvánvaló, hogy ihatsz, amikor csak akarsz, és senki sem képes megállítani. Vannak azonban esetek, amikor jobban szeretné maximalizálni a gyümölcslevek számos előnyét, mint mások. Ehhez a szabály egyszerű: kerülje a lé keverését az ételtál többi részével. Tehát fogyassza a levét étkezésen kívül.

Reggel például éhgyomorra ideális. Másrészt néhány gyenge savat tartalmazó gyümölcslé, például a narancs, nem lesz mindenki számára megfelelő. Igaz, hogy reggel inkább az édes dolgokat részesítjük előnyben, kényelmesebb a napot kezdeni, de egyesek számára, ha éhgyomorra fogyasztja őket, jobb elkerülni a kissé savanykás gyümölcsöket. Tehát válasszon édes gyümölcsöt vagy zöldséglevet. Meg kell azonban jegyezni, hogy furcsa módon a citromot a szervezet nem ismeri el savasnak, pH-ja lúgos lesz a szervezetben. Aaaah, bosszantja ez a hír, amely bonyolultabbá teszi a dolgokat: "Honnan fogom tudni, hogy savas-e vagy sem, ha ezen felül a gyümölcs PH-jának sikerül mutálódnia. Biztosíthatom önöket, hogy a citrom az egyetlen, ami kissé csintalan. A többiben bízz a korongodban.

---