Milyen alkalmazások az egészséges táplálkozáshoz; etika
A konyhában vagy vásárlás közben a táblagépek és az okostelefonok segíthetnek az egészségesebb táplálkozásban és a menük variálásában. Íme a kedvenc alkalmazásunk Androidra és iOS-re.
Yuka, hogy tudjon mit enni
Színezékek, tartósítószerek és feldolgozott élelmiszerek között nehéz eligazodni, ha óvatosnak akar lenni, amit eszik.
Az alkalmazás Yuka lehetővé teszi, hogy egy pillanat alatt megnézze 700 000 élelmiszertermék és 300 000 kozmetikum összetételét. Csak annyit kell tennie, hogy okostelefonjával beolvassa a termék vonalkódját. A termékeket 3 szempont szerint értékelik: tápérték, adalékanyagok jelenléte és biológiai dimenzió.
Ha nem találják megfelelőnek a terméket, az alkalmazás bejelenti és megmagyarázza annak okát. Ha lehetséges, hasonló terméket kínálnak.
Hirdetésmentes, ingyenes és csak prémium vásárlással finanszírozott, ez az alkalmazás az Open Food Facts nevű nyílt és együttműködési adatbázist használja, amely ugyanazon a modellen működik, mint a Wikipedia.
Szezonális gyümölcsök és zöldségek
Gyümölcs és zöldség vásárlásakor fontos, hogy emlékezz az évszakokra. A modern világgal ellentétben a természet nem növekszik a nap 24 órájában. !
Az eper és a paradicsom karácsonykor nem jó ötlet. A boltokba való eljutáshoz akkor, amikor állítólag nem nőnek, mesterségesen fűtött üvegházakban termelték őket, vagy pedig érettség előtt szedték őket, a világ végéről érkeztek, és raktárakban érlelődtek, néha nagy segítséggel. . Mindkét esetben, az ökológiai hatás óriási.
Ráadásul az így előállított élelmiszerek nincsenek a csúcson. Mivel túl korán szedtük, sem az íze, sem a vitamin- és ásványianyag-tartalma nincs meg. Az alkalmazás Szezonális gyümölcsök és zöldségek ajánlatokat okostelefonon egy kicsi naptár, hogy hónapról hónapra tudja, mit vásároljon.