Milyen az élet a fogyás után (vegye figyelembe, hogy nem erre számítana) -
Néhány héttel ezelőtt elmentem orvoshoz, hogy megvizsgáljam magam, és természetesen a megbeszélés során a mérlegre kellett lépnem. Amikor megláttam a súlyomat a mérlegen, kíváncsi voltam.
- Hmm. Kevesebb a súlyom, mint gondoltam. Érdekes." Ez az.
Semmi ünneplés vagy elvárás, hogy az életem megváltozzon most, amikor kevesebbet nyomtam, mint korábban. Csak egy egyszerű ténymegállapítás és folytassa.
A súly egyszerűen az a szám, amely a gravitációs erőt jelzi a föld tömegén. Az az egy nő, akinek ennyi nő életét változtatja, csak csalódott, hogy bármennyire is csekély hatással van a föld nagy részére, életük változatlan marad. Ugyanezek a problémák az életében továbbra is fennállnak, mert ahogy egyre kisebb vagy, egyre kevesebb.
Mikor mélyen ortorexiás koromban voltam, megpróbáltam úgy tenni, mintha a súlyom nem számít, de a valóságban csak néhány fontot akartam.
Még néhány font, és a testem végre "megfelelő" lenne. Nem nézne ki olyan aránytalanul. A görbéim az összes "megfelelő" helyen megjelennek, és az összes "rossz" helyen elveszíteném a domborulatot. Még néhány font és mások végre szeretnek. Látnád, hogy elkötelezett vagyok az étrend és az erőnlét mellett, és hogy az egészséges lét számomra nagyon fontos.
Mások megértenék, hogy ennek "állítólag meg kell történnie", és milyen eredményeket érhetnek el egy kis extra erőfeszítéssel az edzőteremben és a konyhában. Még néhány font és végre jól érzem magam. Végre megkapom azt az áloméletet, amire vágyom, ahol cukor nélkül szeretnék menni, ahol a legegészségesebb étel kiválasztása könnyedén és nem nehézkesen zajlott, ahol könnyűnek, szabadnak és vidámnak éreztem magam. Olyan élet, amelyben napom első feladata nem volt b-ellenőrzés.
Még néhány font és megérem. Átkozott. Mindez a gravitációs lendületemre vár a földön. Nevetségesnek hangzik, hogy így hívhatjuk, nem? Csak egy hülye szám. És hagytam, hogy évekig irányítsa az életemet.
Hogyan kerültem oda, ahol most vagyok? Hogyan léptem át a rákról az ételre, a testellenőrzésekre és az éjszakai visszhangokra ... amíg nem törődtem a súlyommal?
Nagyon sok belső munkát végeztem az elvetemült testképem és az ételekkel való rendhagyó kapcsolat javításáért. És most már tudom, hogy a súlyom egyszerűen nem számít.