Milyen előnyei vannak a mentának az Elle à Table főzésében
A menta, illatos és frissítő a benne lévő mentol esszenciának köszönhetően, frissen és illóolajként egyaránt használható. Legyen óvatos, azonban meg kell különböztetni az étkezéshez szükséges illóolajokat a "terápiás" nevűektől, és különösen nem szabad összetéveszteni őket. Valójában az illóolaj elfogyasztása veszélyes lehet, ha nem tartjuk tiszteletben annak megfelelő használatát és a megfelelő adagolást, ezért fogyasztása előtt mindig nézze meg az utasításokat, hogy ne legyen esélytelen. Nagyítson rá a menta számos előnyére a főzésben és annak használatában.
Friss verzióban
A menta bármilyen ételt felfrissít
Nem titok, hogy a menta üdítő. Hogy húsra szórják, vörös gyümölcsökhöz kapcsolódik, koktélba csúsztatva, vagy teába vagy szirupba töltve utánozhatatlan illatot ad. Tehát amint visszatér a jó idő és annak virágzási ideje, megragadjuk az alkalmat, hogy mindenhova betesszük !
A menta alacsony kalóriatartalmú
Nyilvánvaló, hogy a menta alacsony kalóriatartalmú aromás gyógynövény, amely 57,7 kcal/100 g-ot tartalmaz. És tudván, hogy legtöbbször nagyon kis mennyiségben használjuk, bőségesen betesszük a méregtelenítő vizet, csokoládé mellé gyömbéres-chilis szósz vagy epersaláta a skála hatása nélkül.