Milyen előnyökkel járhat a torma a szervezetben

A szalagcikk elindult

Különböző nevek alatt ismert, mint például a tudományos Armoracia rusticanica vagy a dák eredetű "ustoronila", amely a káposztához, a karfiolhoz és a mustárhoz kapcsolódik. A torma a káposzta nagyon közeli rokona, teljesen más, hibrid a vadon élő és a házi fajok között.

Ez a növény nagyon gazdag tápanyag-tartalommal rendelkezik, csakúgy, mint a termesztett zöldségek, másrészt teljesen rendkívüli ellenálló képességgel rendelkezik, hasonlóan a gyomokhoz. Így a torma rendkívüli terápiás hatást gyakorolhat az emberi testre.

Mit tartalmaz a torma

A torma sok C-vitamint tartalmaz, amely szükséges a keringési és immunrendszer aktivitásának javításához, ami különösen fontos a hideg évszakban. A torma az emberi test számára nélkülözhetetlen ásványi anyagokat is tartalmaz, például vasat, káliumot, kalciumot és magnéziumot.

A tormában található kémiai vegyületek, a glükozinolátok heves harcot folytatnak a káros baktériumok ellen, sok helyzetben bizonyítva hatékonyságukat, sőt, még néhány szintetikus antibiotikumnál is hatékonyabbak.

Valójában számtalan tanulmány azt mutatja, hogy a torma gyökere nagyon erős citosztatikus tulajdonságokkal rendelkezik, ezért a glükozinátok létezése bizonyítottan hatékony a rák számos formájának - bőr, vastagbél, gyomor, tüdő stb.

Hogyan kell enni a tormát és milyen egyéb felhasználási módjai vannak?

Az elkészítés módja: Három vagy hat tormagyökeret mossunk meg, nagyon tisztítsuk meg és reszeljük le. Ezen felül adjunk hozzá egy főtt és reszelt vörös répát is. A két zöldség nagyon jól összekeveredik, majd ízlés szerint sót, olajat és ecetet ad hozzá. A preferenciáktól függően adhat hozzá egy kis mézet, majd jól összekeverheti és egy szorosan lezárt, fedővel ellátott edénybe helyezheti. Így a torma és a répasaláta két hétig gond nélkül tárolható a hűtőszekrényben, ez idő alatt megőrzi terápiás tulajdonságait.

Torma tonikbor

Egy liter természetes vörösborba tegyen 15 evőkanál tormát finom reszelőn keresztül. Fedje le az üveget, és hagyja a tartalmát 8-9 napig ázni, majd szűrje le. 3-4 evőkanál bort adnak az emésztés javítására, a szívműködés stimulálására és szabályozására, a vérszegénység ellen és a vesekő megelőzésére. Hosszú távon ez a tormabor szexuális élénkítő hatású és nagyon erős afrodiziákum.

Torma szirup

Reszeljünk egy tormagyökeret, adjunk hozzá 4 evőkanál mézet, alaposan keverjük össze és hagyjuk 20-30 percig ázni. Ezután leszűrjük, a tartalmát gézzel nyomkodva megkapjuk a nyers szirupot. A gézben maradt maradványokat kevés vízzel felforraljuk (annyi, hogy ellepje őket). Forralás után megszórjuk szórással, hagyjuk kihűlni, majd összekeverjük a nyers sziruppal. Fogyasszon három evőkanál naponta. Fogyasztása olyan orvosi problémák esetén ajánlott, mint - asztma, krónikus hörghurut, a középső és az alsó légúti megbetegedések, általában.

Torma borogatás

1. recept - Tegye a tormát egy kis reszelőn keresztül, majd tekerje be gézbe, és tegye az érintett területre. Addig helyezzük a problémás területre, amíg az égő érzés meg nem jelenik, majd eltávolításra kerül. A külső alkalmazásnak van a legerősebb hatása, de meglehetősen kemény, ezért gyakran sokkal szelídebb változatot részesítenek előnyben.

2. recept: Először torma lisztet kapunk kockára vágott és szárított gyökerekből a radiátoron vagy hőforrás közelében. Amikor a víz teljesen eltávolodik és kiszáradnak, mint a joghurt, ezeket a kockákat az elektromos kávédarálóval ledarálják, fehér port kapva, amely irritálhatja a bőrt: tormaliszt. Egy tálba tegyen 2 evőkanál ebből a lisztet és 2 evőkanál lenmaglisztet, adjon hozzá vizet és jól keverje össze, amíg pép nem keletkezik. Tekerje be a gézbe, és egy órán át vigye fel a problémás területre.
5. Torma kezelések
A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a torma napi adagolása növeli az emberi test ellenálló képességét a rák különböző típusaival szemben. Különösen ajánlott répasalátát tormával beadni, legalább 50 g naponta.

Húgyúti fertőzések (hólyaghurut), vesefertőzések -50 g friss torma, napközben elfogyasztva. A torma megtámadja a vesében, a hólyagban és a húgyúti parazita baktériumokat, elpusztítva azokat. A kezelés hosszan tartó (minimum 21 nap), és bármilyen más természetes vagy szintetikus antibiotikum-kezeléssel együtt jár.
Folyadék visszatartás -A torma rendszeres fogyasztása, különösen ebéd után, jótékony hatással van azokra az emberekre, akiknek a bőre, a keze vagy a lába megduzzadt a vízvisszatartás miatt. Tehát a torma jó vízhajtónak számít.
A köhögés leküzdése érdekében - napi 5-6 teáskanál tormaszirupot adjon be, amelyet lassan lenyelnek, így a nyakra és a hörgőfára hat. Ezen felül naponta kétszer ehet tormasalátát répával, 50 grammot.
Krónikus és akut bronchitis -ajánlott napi 4-10 teáskanál reszelt torma, sima vagy céklasalátában fogyasztani. Ezenkívül este torma-borogatást helyeznek a mellkas területére. A torma erős antibiotikus, köptető és hörgőtágító hatású.

Óvintézkedések és ellenjavallatok

Belsőleg a tormát óvatosan kell alkalmazni azoknál az embereknél, akik irritábilis bél szindrómában szenvednek, vagy fermentációs vastagbélgyulladásban szenvednek. A torma visszaélése emésztési rendellenességeket és idegrendszeri rendellenességeket okozhat, ezért nagyon vigyázzon, hogy ne vigye túlzásba.!

Külsőleg, különösen borogatás formájában, a tormát óvatosan fogják használni az érzékeny, allergiás bőrűek.