Milyen szerepet játszik a diéta
A lipcsei egyetem orvosai azt akarják megvizsgálni, hogy az étkezési és táplálkozási szokások, valamint az elhízás hogyan befolyásolják a pszichét. Kutatásukkal részt vesznek a "MooDFOOD" európai kutatási projektben. A cél hatékony táplálkozási stratégiák kidolgozása a depresszió megelőzésére.
A lipcsei tanulmányi központ Prof. Dr. irányításával Ulrich Hegerl és Prof. Dr. Hubertus Himmerich az Egyetemi Kórház Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinikájáról és Poliklinikájáról egyike azon négy európai központnak, ahol klinikai vizsgálatokat végeznek a "MooDFOOD" projekt számára. Céljuk, hogy felmérjék az egyéves táplálkozási beavatkozás lehetséges megelőző hatását a pszichológiai jólétre és az esetleges depressziós tünetekre. a résztvevők körében, megvizsgálva az étrend-kiegészítők hatásait és tanácsokat az egészséges életmódra.
Évente körülbelül 20 millió embert érint a depresszió. Az Egészségügyi Világszervezet becslése szerint 2020-ra a depresszió lesz a második leggyakoribb betegség világszerte. A még mindig nagyon nagy kezelési hiány és a várakozási idő a kezelés kinevezéséig egyre fontosabbá válik a hatékony önmenedzselési megközelítések keresése - mondja Ulrich Hegerl. "Rendkívül izgalmas az a kérdés, hogy megakadályozhatjuk-e a depressziós epizódok csillapodását és az újak megjelenését az ételeinken keresztül."
Nincs tudományos bizonyíték
A tudósok azt is vizsgálják, hogy a túlsúlyos emberek miért fokozzák a depresszió kialakulásának kockázatát, és hogyan lehet hatékonyan csökkenteni. "Sokat írnak az étel és a depresszió összefüggéseiről, bár kevés a megbízható ismeret" - mondja Hubertus Himmerich. A MooDFOOD projekt olyan adatokat fog szolgáltatni, amelyek végül tudományosan megalapozott megállapításokat tesznek lehetővé e tekintetben.
Számos jel utal arra, hogy a mediterrán étrend, különösen sok hal, zöldség és gazdag omega-3 zsírsavak mellett, 30 százalékkal csökkentheti a depresszió kockázatát - teszi hozzá dr. Elisabeth Kohls, aki a lipcsei tanulmányt koordinálja. „Egyes tanulmányok szerint összetett összefüggés van az étrend, az elhízás és a depresszió között. Azt azonban még nem bizonyították, hogy ebben a táplálkozási magatartás milyen szerepet játszik. "
A résztvevők szerették volna
2015 júliusától 250 felnőttet keresünk 75 éves korig, akiknek BMI-je 25 és 40 között van, Lipcsében és környékén. Véletlenszerűen négy csoportra oszlik, és egy év alatt vagy multivitamin-ásványi anyag-kiegészítést, vagy placebót kap. Néhányan szakmai életmód tanácsadásban is részt vesznek. Egy rövid online kérdőív tisztázza, hogy az érdekelt felek jogosultak-e.
Személyes kapcsolatfelvételi lehetőségek a Tel. 0341-9724681 telefonszámon vagy a [email protected] címen
További információ: