Minden, amit tudnia kell a Wonder Diet-ről; Általános információk szintézise; Diéta csoda
Az egészség szempontjából nagyon fontos, hogy minden nap ugyanazon órákban egyenek, legalább két és fél órás ebédszünettel.
Kezdetnek üdvözöljük azokat, akik megtanulnak okosan étkezni. 2016 júliusa óta, amióta közzétettem az interneten ennek az életmódnak a titkait, amelyet Wonder Diet-nek hívtam, és eddig (2019 márciusáig) mindenféle kérdést kaptam és sok esetet megoldottam. Ez a tapasztalat segített a táplálkozási elvek és elméletek szintézisének kialakításában, amelyek ezt az életmódot megalapozzák. És ezen a webhelyen teszem elérhetővé számodra.
Nemcsak azoknak ajánlom ezt az olvasmányt, akik újak a területen, hanem azoknak is, akiknek már van tapasztalatuk a mindennapos étkezésről ugyanabban az órában, mert bármikor felmerülhetnek kérdések és kérdések. Az élet gyakran kiszámíthatatlan, és olyan extrém helyzeteket ad számunkra, amelyekben tudnunk kell, hogyan viselkedjünk. 2019 májusában 7 éves leszek, amikor minden nap ugyanazon étkezési időkben eszem (apró kivételtől eltekintve, amelyeket ön is ismer és remél, remélem, normálisak, sőt szükségesek - az alábbiakban említettem, miért).
Volt időm több tapasztalatot szerezni, mint mások ezen az úton, és éppen ezért Nem akarom rákényszeríteni a nézőpontomat. Csak az én megoldásaimat kínálom, az általam kidolgozott és tesztelt megoldásokat, és Meghívlak benneteket, hogy először is ragaszkodjatok saját képzeletetekhez, hogy megtaláljuk az Ön számára megfelelő megoldásokat. Ha azonban inspirációra van szüksége valahonnan, az alapvető elvek mellett (amelyek vitathatatlanok) a táplálkozási filozófia és a személyes példák szintézisébe csúsztunk (amelyek esetről esetre adaptálhatók).
Akinek még mindig van kérdése, és miután elolvasta ezt az információt, arra kérjük, hogy csak e-mailben tegyen fel kérdéseket, csak a [email protected] címen. az itt szereplő szabályok szerint . Kövesse egy közösség szabályait, és tiszteletben tartják. Csak az ilyen módon benyújtott kérésekre reagálok, a hatékony válaszadás érdekében.
Miért kell idéznieetteljes mértékben összefoglalja ezeket az információkatţÁltalános információk a Wonder Diet-ről
Annak érdekében, hogy helyesen és hatékonyan alkalmazhassa ezt az életmódot, amelyet Csodadietának hívtam először pontosan meg kell értenie, hogyan és miért működik. Ezért továbbra is átadom Önnek az általános információk összefoglalását, és kérjük, olvassa el figyelmesen és komolyan. Ez az egyetlen módja annak, hogy biztosan megtudja, mit kell tennie, ha át akarja élni ezt az életmódot.
Prima férfiakţszakasz!
A Wonder Diet nem diéta, hanem életmód, sőt filozófia, amelyet néhány alapvető táplálkozási alapelv alapján alakítottam ki, és minden nap ugyanabban az órában étkeztem. A Wonder Diet nem tartalmaz tiltott vagy ajánlott ételek listáját, nem tartalmaz kalória táblázatokat vagy előre meghatározott menüket. Tehát a Wonder Diet nem okoz csalódásokat, ezért egész életen át megtartható, mert ez (a legtermészetesebb), legszebb és helyes módja annak, hogy élj és élvezd az életet, az egészséged feledése nélkül. Ne kérjen menüt, ezt nem kapja meg tőlem! Ne kérdezd, mit eszek, neked mindegy! Épp ellenkezőleg, félrevezető lehet (az alábbiakban kifejtettem miért). A konferenciákon, amelyeket erről az életmódról szervezek, privát beszélgetésekben vagy hivatalos interjúkban beszélek róla, de ez nem releváns az általam Wonder Diet néven ismert receptben.
Hogyan működikţközölje a
A Wonder Diet csak akkor működik, ha tökéletesen megérted és tiszteletben tartod minden alapelvét. Ehhez először is teljes mértékben el kell olvasnia az alábbi elveket. Akkor hajlandónak kell lenned tesztelni, alkalmazkodni és türelmesnek lenni! A jó étrend, amely mind az alak, mind az egészség szempontjából hasznos, életre szóló étrend!
Magyarázza elţii videó
Néha az írásban nyújtott információkat nehezebb megemészteni. És mivel ezekben az idõkben élünk, könnyebben játszhatunk klipet és hallgathatunk háttérmûvön összefoglalót, mint könyvet olvasni, ezért a Diet-Wonder YouTube-csatorna . Összegyűltem ott, mint egy hangya, az összes tévés megjelenést a Wonder Dietről. Idővel azt vettem észre, hogy a szenvedély, amellyel beszélek erről az életmódról, amelyet imádok, könnyebben megfertőzhető, miután az emberek követik ezt a fajta bizonyságot. Miután azonban ezek a videók "elvarázsolták" Önt, meghívom Önt, hogy vegye komolyan a dolgokat, és térjen át az alábbi olvasatra. Még tollal a kezemben ... Hagyom, hogy másolja be az alábbi szöveget (csak az alábbi szöveget), és kinyomtassa egy lapra, amelyet valahova praktikusan elhelyezhet, így nem mindig vagy be kell lépnie erre az oldalra.
Az alapvető szabályok
A Wonder Diet nem diéta, hanem az egész család számára ajánlott életmód