Minden az idősek depressziójáról, okai, tünetei, tippjei - TheCareHub

A nagyszüleink képe mindannyiunkban kellemes "otthon" érzetet ébreszt, és kétségtelen, hogy emberi értékeket ültettek elénk, amelyeket folytatunk, miközben a saját életünket éljük. Ennek a felbecsülhetetlen örökségnek köszönhetően kötelesek vagyunk gondoskodni róluk is, amikor a kor szeszélyei megnyilvánulnak, és egyikük a depresszió.

Az európai statisztikák szerint a 65 év felettiek 12,3% -ánál van depresszió. A Statisztikai Intézet jelentése által szolgáltatott helyi adatok szerint a román idősek 2% -a depressziós. Sajnos az adatok azt is mutatják, hogy nagyszüleink csak 10% -a kapja meg a szükséges kezelést.

A depresszió leggyakoribb okai az idősek körében

A depresszió nem követi a szabályokat. Nem befolyásolja az embereket kor, idő vagy időjárás szerint. Van azonban néhány olyan helyzet, amely növelheti az idősek depressziójának kockázatát:

• Öregedés - az öregedést leggyakrabban a test gyengülése kíséri. Ha ehhez hozzávesszük egy vagy több krónikus betegség létezését, akkor az idősek számára meglehetősen nehéz lesz pozitív hozzáállás;

• Nyugdíjazás - a munkavégzés abbahagyása és a megszokott rutin befolyásolhatja kedvesének mindennapi életét. Sőt, az időseknél, akik 20-30 évig dolgoztak egy helyen, a munkatársak szoros kapcsolatba kerültek;

• Élettársának elvesztése mély hegeket hagy maga után, és depressziót válthat ki. Ha a szomorúság túl sokáig fennáll, és specifikus megnyilvánulások jelentkeznek (lásd alább), akkor nagyobb a depresszió kockázata;

• Egyes gyógyszerek - a depresszió néha előfordulhat egyes gyógyszerek vagy ezek kombinációinak mellékhatásaként. Ezért fontos, hogy a család és a beteg szorosan kapcsolatba lépjen a kezelőorvossal vagy a háziorvossal, hogy ezeket a lehetséges mellékhatásokat előre elkapja.

A depresszió gyakori okai mellett számos dolog növelheti a megbetegedés valószínűségét. Ezek a következők: nagyobb gyakoriság a 65 év feletti nők körében, a baráti társaság támogatásának hiánya, a stresszes élet, az önképet befolyásoló betegség fennállása, öröklődés, krónikus fájdalom, alkoholfogyasztás és halálfélelem.

Hogyan ismerhetjük fel a depresszió jeleit a számunkra kedves időseknél

A depressziónak számos jele van, amelyek különösen az idősekhez közeli emberek előtt tárják fel. A rokonok, barátok vagy akár a szomszédok veszik észre elsőként a viselkedés vagy a hangulat változását. Az alábbiakban bemutatunk néhány egyéb jelet, amelyek gyakran fordulnak elő a depressziós idősek körében:

• Szomorúság és apátia állapota;
• Az öröm hiánya azokban a tevékenységekben, amelyek valamivel ezelőtt örömet okoztak nekik
• Étvágytalanság vagy túlevés;
• A magány és a haszontalanság érzése;
• A gyermekek életéből való kirekesztés érzése;
• Visszalépés a családi tevékenységektől vagy a baráti közösségtől;
• A napi tevékenységek iránti motiváció csökkenése vagy hiánya;
• Koncentrációs nehézség vagy memóriaproblémák;
• Zavar;
• Menekülés az egészségtelen tevékenységek (például túlzott alkoholfogyasztás) elé, a mindennapi problémák "megszabadulása" elől;
• Pihentető alvás hiánya vagy álmatlanság;
• A fáradtság általános állapota;
• A higiénia elhanyagolása;
• Öngyilkossági gondolatok és érdeklődés hiánya egy olyan kezelés iránt, amely javíthatja krónikus állapotukat;

Ezen jelek mellett jó tudni, hogy sok idős ember hevesen állítja, hogy nem szomorú vagy depressziós. Végül megmagyarázhatatlan fizikai fájdalomra, emésztési problémákra, konkrét ok nélkül panaszkodnak, súlyosbodnak a fejfájások vagy a mentális "üresség" érzelme (érzelemhiány).

A diagnózis felállítása

Jó, ha a család folyamatosan kapcsolatot tart a szeretett emberrel, és együtt lehet vele, hogy a kezelőorvossal együtt a helyes diagnózis megállapítható legyen. A párbeszéd mellett az orvos a depresszió jelei és a tesztek alapján képes lesz arra, hogy szükség esetén kizárja az állapotot más betegségek megnyilvánulásaként vagy egyes gyógyszerek mellékhatásaként.

Más betegségek is hasonlóak lehetnek a depresszióhoz, ezért ezt sem szabad figyelmen kívül hagyni. Az alábbiakban bemutatunk néhány ilyen feltételt:

Hogyan segíthetünk szeretteinknek könnyebben átvészelni ezt az élményt

Az idősebb embereknek nehéz lehet a hangulatukról beszélni, mivel közülük sokan olyan környezetben nőttek fel, ahol a mentális egészségi problémákat, például a szorongást vagy a depressziót a gyengeség jelének tekintették.

Ráadásul sok ember számtalan problémán esett át és látja a depressziót, bár nevük nincs róla, mint valamit, amit panaszkodás és segítségkérés nélkül kell elviselniük. Nem látom a depresszióra jellemző aggodalmakat és szomorúságot, valamint a "súlyosnak" tekintett betegségeket, például a szív- és érrendszeri betegségeket vagy az ízületi gyulladásokat. Másrészt az új út az orvoshoz új gondokat és új gyógyszereket jelent, amelyek hozzáadják azokat a kezeléseket, amelyeket sokan közülük már követnek.

Jó, ha a szeretett személyt tisztelettel és depresszióval, proaktív hozzáállással kezelik, és célja a betegség megnyilvánulásainak csökkentése. Íme néhány módszer, amellyel segítheti kedvesét könnyebben átélni ezt az élményt:

Ajánlások időseknek

Néhány tipp követése segíthet az időseknek felépülni a szomorúságban és visszaszerezni a közérzetet. Óvatosan ajánlja őket:

Még akkor is, ha családjainkban előfordult, hogy ez a nem szeretett vendég bekopogott, fontos, hogy a lehető legjobb módon tölthessük együtt azokat a napokat, amikor ő a vendégünk. Az átélt nehéz idők új jelentéseket hoznak magukkal, amelyeket felfedezünk, és ez az állapot sem kivétel. Éppen ellenkezőleg, láthatjuk, hogy közelebb visz minket szeretteinkhez és segít megújítani azokat a kapcsolatokat, amelyek törékenységével már nem voltunk annyira tisztában. Csapatmunka révén életünk idős korosztályaiban, akik depresszióban élnek, odafigyeléssel, nyitottsággal és kommunikációval, felfedezhető, hogy ez az élmény nem más, mint egy esély arra, hogy újra együtt lehessünk nagyszüleinkkel.

Fotóforrás: Shutterstock, Pexels

---