Minden nap szex. Ezért kell hetente 7 napon át szexelni
Mindig „vasárnap este a szex után?” Unalmas! Tegyen új lendületet nemi életébe, és mindenekelőtt növelje újra a gyakoriságot. Mert aki egy héten keresztül minden nap szexel a partnerével, szó szerint párkapcsolati munkát végez.
A terv: ragadd meg partnered és köss egyezményt. A következő héten minden nap szexelni fog. Miért? Mert ez nemcsak nagyon szórakoztató, hanem bizonyíthatóan erősíti is a kapcsolatot. A szex és a gyengédség révén több hírvivő anyag szabadul fel, különösen az oxitocin, az úgynevezett ölelő hormon.
Ez a hormon erősíti a partner iránti köteléket és bizalmat, és - támogatja a közelség megengedésének képességét. Különösen, ha a dolgok régóta nem mennek jól az ágyban, vagy olyan érzésed van, hogy elidegenedtél, a szexhét csodákra képes, és új lendületet adhat a kapcsolatnak.
Az étvágy étkezéssel jár
De mi van akkor, ha egyszerűen nincs kedved szexelni? Ezután a párterapeuták azt tanácsolják: Győzd le magad és tedd meg mindenképpen! Még akkor is, ha eleinte nincs kedve társához, a szórakozás általában együtt jár a dologgal. És észreveszi: minél gyakrabban alszik együtt, annál jobban fogja élvezni egymást. Egy hét után az ágyban úgy érzi, mintha frissen szerelmes lenne.
7 nap szex: az erotikus heti menetrend
Annak érdekében, hogy a 7 napos szex ne unatkozzon, és a szokásos rutinba essen, két (S) szakértővel beszéltünk, akik nagyon jól ismerik a jó szexet. Tracey Cox a „Lovehoneys” szexszakértője, James Preece a Kissalo társkereső szakértője. A kettő sok gyakorlati tippet ad, amelyekkel a szexhét eltelik, és nem is akarsz felkelni az ágyból!
Hétfő: Légy nyitott az új dolgokra
Hétfő, a forró szexhét első napja! Ennek a napnak a mottója: Próbálja ki valami újat! Vannak titkos vágyaid és fantáziád? Ossza meg őket a partnerével. És természetesen kérdezd meg tőle, mit szeretne kipróbálni.
Szerepjátékok, rabsági akciók vagy csak egy izgalmas álláspont a Káma Szútrától: Minden benne van! A lényeg az, hogy valami másról van szó, és nem az a malomfutásod van, mint mindig. Tracey Cox szexszakértő megerősíti: "Minden, ami szórakoztató, megengedett - hacsak egyikük nem sérül meg fizikailag vagy érzelmileg, vagy a szokatlan kérés kényszerré, azaz fétissé válik". Ezért: Merd magad és légy nyitott új dolgokra!
Kedd: adj magadnak bizalmat
Szexhéted 2. napjának keddje. Ma tenned kellene egy keveset az önbizalmad érdekében. Sok nő nem érzi jól magát testében, és ez sajnos az ágyban érzett szórakozást is befolyásolja. Győződjön meg róla, hogy ez ma változik. Észre fogja venni: Minél kényelmesebbnek érzi magát a testében, annál szórakoztatóbb lesz a szex során, és annál hamarabb elengedi magát, és igazán élvezi.
A legjobb a megfelelő légkör megteremtése. Mert amikor bizserg, akkor te is sokkal inkább szexibombának érzed magad. Tehát: vegyen fel valamit, amiben jól érzi magát, tompítsa a fényt, tegyen néhány gyertyát, kapcsolja be a jó hangulatú zenét - akkor azonnal tízszer jobban érzi magát.
James Preece megerősíti: "Semmi sem erotikusabb, mint az önbizalom. Érintse meg partnerét, mielőtt megérintene. Válasszon olyan pozíciókat, ahol Ön irányít, és mutassa meg nekik, hogyan érintse meg Önt. Minél közvetlenebb és minél több a főnök, annál több melegebb lesz! " És tét: A szexi megjelenésed teljesen inspirál.
Szerda: Nyissa ki a dugóhúzót
A szexhéted 3. napjának szerdája. Ma van az ütés ideje. Mert ne tréfáljuk magunkat: A férfiak nagyon jó szopást szeretnek. Néhány apró trükkel megbizonyosodhat arról, hogy ez az idő felejthetetlen.
James Preeces tipp: "Az úgynevezett dugóhúzó az a varázslatos képlet, amely életének fújási feladatát adja. Amíg a nyelvével játszol a makkján, egyik kezed a pénisz tengelyére teszed, majd finoman egy irányba fordulsz. Lassan adja fel, mint egy dugóhúzó. „Mire kell még gondolnia a pillanat hevében? Ne felejtsd el az összes többi érzékeny testrészét! Egy utolsó tipp a végén: tartsd a szemkontaktust!
Csütörtök: Legyen az ügyfél
Szexhéted 4. napjának csütörtökjén. Mutasd meg ma partnerednek, hogy szenvedélyed van! Sok nő várja, hogy a férfi megtegye az első lépést. A férfiak mind melegebbnek találják, ha egy nő kezdeményez.
Nos, úgy döntöttél, hogy ma mégis szexelsz. Legyen tehát spontán, és forrázza kedvesét, amikor nem számít rá. Például hívja fel ebédszünetében, és súgjon pár forró szót a fülébe. Mennyire szeretnél most vele lenni, és mit szeretnél vele kezdeni. Partnere aligha fogja ki az esti találkozásig!
A szakértő, Tracey Cox is megerősíti: "Ha mindig arra vársz, hogy a partnered elinduljon, akkor sok minden hiányozni fog. A kezdeményezés fontos tényező a szexben, és rendkívül szexinek érzi magát, amikor letéped a ruháját (puha) természetesen), és mutasd meg neki, hogy akarod. "
Péntek: Kapcsolja be a fej moziját
Péntek, a szexhét 5. napja. Ma tartson egy kis szünetet kedvesétől. De csak a közelség szempontjából. Mert ma itt az ideje egy kis mentális mozinak és piszkos gondolatoknak!
Természetesen nem kell megtenni szex nélkül, elvégre a szexhéten van, de ma kissé másképp áll hozzá a dologhoz. Ma telefonos szex van. És néha forróbb is lehet, mint a valós szám. Valójában azonban be kell kapcsolódnia. A legjobb, ha valami forróba öltözünk, vagy megfürdünk. Egy pohár pezsgő eltávolítja az esetleges gátlásokat.
Tracey Cox azt mondja: "A szexszakértők, Masters és Johnson felfedezték, hogy a szex nem csak a testet érinti, hanem az agyat is. Az agy a legnagyobb erogén zónánk. Ezért kellene ezen gondolkodnunk, a fantáziák, a szerepjátékok, a meglepetések és az „előtti” apró, meleg ígéretek mindig nagy szerepet játszanak. "
Szombat: Végezz 50 Shades szexkísérletet
Szombat, a szexhét utolsó előtti napja. Tegyen csúcspontot és próbáljon ki néhány szexkísérletet! Még akkor is, ha az SM egyáltalán nem a világod, próbáld ki az egyszerű változatokat. A bilincsek vagy a bekötött szemek növelik a test érzékenységét, és az expozíció érzése meglehetősen szexi.
Tracey Cox azt mondja: "Christian Grey az" 50 szürke árnyalatában "talán szélsőségesebbé tette, mint szeretné, de egy játékos ütés, amely váratlanul a szerette keblére kerül, néha váratlan, erotikus hatást fejthet ki." A nagyon bátor a férfi G-pontjának keresésére indult. Nedvesítse meg kisujját szex közben (a kenőanyag is), és játsszon vele a végbélnyílásán. Ezután óvatosan helyezze be az ujját néhány centivel, amíg egy kis kerek kiemelkedést, a prosztata mirigyet nem érez. Ha finoman stimulálja ezt a pontot, akkor a kilenc felhőn lesz.
Vasárnap: csókok vég nélkül
Felvirradt a vasárnap, a szexhéted utolsó napja. Ideje, hogy tegyek egy keveset a lélekért, és újból elkészítsék. Mikor csókolóztál utoljára pároddal? Órákig, amíg az áll durva és az ajkak fájnak? Pótolja ezt!
Tracey Cox azt mondja: "Azok a párok, akik egymásnak adják a szokásos 3 másodperces pofátlanságot, elfelejtették, milyen szép egy igazi, intenzív csók. Felejtsd el a kötelező fogadó- és búcsúcsókot, és szívvel-lélekkel csókold meg igazán a partneredet tele figyelemmel. " Ja, és az összes simítással nem kell így maradnia -> #sexwoche!
Kell valami inspiráció? EZEK az orgazmus top 10 szexpozíciója
7 nap suttogás után az ágyban elfogyhatnak az ötletek a pozíció szempontjából. A videóban ezért bemutatunk 10 szexpozíciót, amelyek tökéletesek a női orgazmushoz. Jó másolást!
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.