Mini sajttorta kakaóval - Edith; s Konyha
Valami édes, természetesen este sült, mert kint nagyon meleg a nap.
Ezt a receptet diétás összetevőkből készítettem, és benne fogyasztható Dukan diéta, a hajóútból indulva.
Ha nem akarja őket diétásan, használjon krémsajtot és cukrot. 🙂
400 g krémsajt (0,2% zsírtartalommal)
1 lg kukoricakeményítő-heggyel (Gustin)
- 10 mini sajttorta mennyisége -
A használt krémsajt (Kauflandtól kaptam).
Keverjük össze a krémsajtot szobahőmérsékleten xilitnel, sóporral, majd egyenként adjuk hozzá a tojásokat.,
vanília és keményítő. 4-5 evőkanálnyi készítményt megállítunk, amelyet összekeverünk kakaóval és rum esszenciával.
Tegyen muffinpapírokat egy speciális muffintálcába, töltse ki a forma 2/3-át kakaó nélküli készítménnyel,
majd csöpögjön rá a kakaókészítmény tetejére (mint a képeken). Ezután egy fogpiszkáló segítségével márványozzuk a felületet.
180 C-ra előmelegített sütőben 20-30 percig sütjük.
A sütőben megduzzadnak, majd leereszkednek, ne ijedjenek meg, ez normális.
Jó és diétás. Mit akarhatnánk még? 🙂
Megjegyzés: ízlés szerint használhat narancsbőrt, citromot és más eszenciákat.
Iratkozzon fel a hírlevélre
Adja meg alább az e-mail címét, hogy megkapja a legfrissebb cikkeket és recepteket
Milyen szép suuunt! Nem tudtam, hogy létezik 0,2% zsírtartalmú krémsajt. Szuper! Próbálkozom. MULTZI! 🙂
Ana-Maria
ízletesnek tűnik ... egészséges alternatíva a desszerthez.yuppi…. Gratulálunk:)
Kiváló recept. Az étel remek.
Meg tudod mondani, honnan vetted?
Azt hiszem, valahonnan online, de nem emlékszem, hol, sajnálom. Korábban vettem, de csak most használtam képeken. Kisebb tányér, valójában nem tányér 🙂
Hol találom meg ezt a márkájú krémsajtot?
Beírtam a receptbe, Kauflandból vettem
Nincs muffintálcám. Használhatok torta formát? Mivel nagyon éhes vagyok, és ki akarom próbálni ezt a receptet a következő hipermarketbeli látogatásomig.
Természetesen az egész mennyiséget egy nagyobb (20-24 cm átmérőjű) tálcába teheti
Nagyon jó desszert és egyáltalán nem nehéz…
Édesítőszer helyett mennyi cukrot használhatok? köszönöm
Ugyanannyi cukor. A xilit a cukrot ugyanúgy édesíti (így más recepteknél is tudhatod, amelyekben xilitet használtam).
Edith, köszönöm!
Mivel először láttam ezt a receptet, gondoltam kipróbálnám. És megcsináltam vasárnap! Pontosan úgy alakult, ahogy mondtad! Gyorsan elkészül, ízletes (kár, hogy nem nő, miután kivette a sütőből). DE, a kislányomnak tetszett, élvezettel evett, és ez számomra a legfontosabb. És még egy pontosítás: Ada és Patrick is aktívan részt vettek annak előkészítésében! 🙂
Edith, nemcsak jó recepteket tanítottál nekem, hanem azt is, hogy a főzés szórakoztató és élvezetes lehet.
Diana, nagyon örülök, hogy tetszett, és köszönöm a szép szavakat 🙂
Várom, hogy inspirálja Önt!
Edith, tudod, hogy nem vagyok tapasztalt… vagy túl tehetséges 🙂 szakács. A gyermekeim születése után kezdtem el komolyabban főzni, mert rájöttem, hogy a táplálkozás mennyire nélkülözhetetlen fejlődésük és szép növekedésük érdekében.
De látva ezt a receptet, ötletem támadt. (Ez ritkán fordul elő velem, általában "ellopok" ötleteket tőled 🙂)
1. Annak érdekében, hogy ne hagyja el a kompozíciót, nem kell hozzá egy tojást vagy egy evőkanál keményítőt. (Azt mondom, jobban tudod, szakértő vagy!)
2. Ha az "öregedésgátló" gyógymódom nem megfelelő, azt gondoltam, hogy legközelebb a sajttortát fanyar formában készítem el, és a bal oldalon kihűlés után öntsek egy gyümölcsöt. erdő. Azt hiszem, az ízek jól fognak összeérni, és így elfedem a "leeresztett" megjelenést. Mit mondasz?
Igen, adhat hozzá még keményítőt. Nem tettem, mert az étrendben nem nagyon szabad 🙂 Még mindig elmennek, de nem annyira.
A középen levő gyümölcs ötlete remek. Forraljuk őket egy kicsit cukorral, amíg a szósz meg nem kötődik, majd tegyük a megmaradt sajtösszetételre Kép készítése
PS. amikor valami nem sikerül (ahogy a lazacpástétommal történt ... happened), először próbáld meg megnézni, hogy hiányzott-e valami a receptből. És ... bármiért, itt vannak 🙂
Hozzáadható egy kis sütőpor? Köszönöm a választ.
Daniela, tehetsz egy kis sütőport, ha nagyon akarod ... 🙂
Szia, Edith
A blogod receptjeit is használtam, pontosabban ropogós csíkokat és finomak voltak, köszönöm szépen
Tegnap este elkészítettem ezt a receptet, nagyon jó íze volt, de nem jön le a muffinpapírról, hibáztam valahol, betettem a receptbe írtakat ... nagyon köszönöm
Dora, minden Dukan receptnél ez történik, ragaszkodnak ahhoz a tartályhoz, amelyben süted őket, mert egyáltalán nincs zsírjuk.
Próbáld meg legközelebb szilikon muffin formákban sütni őket, már nem ragadnak 🙂
Nagyon köszönöm, Edith
Szilikon formában készítettem őket, de jónak gondoltam muffinpapírt tenni a nálam lévő szilikon muffin formákba, legközelebb megpróbálom anélkül, biztosan többet teszek, mert ízletesek voltak az íze . Még egyszer köszönöm a recepteket, eddig csak 2-t próbáltam ki, de nagyon jók!
szívesen! Remélem, más recepteket is kipróbál, sok Dukan receptem van, és sok közülük jelen lehet a húsvéti asztalon 🙂
Szia Edith! Szinte az összes Dukan édesség hálózatot elkészítettem a blogodon, és nagyon szeretnék köszönetet mondani neked, és elmondani, hogy finomak! A Dukan fogása előtt nem sokat főztem, de tudtam, hogy nem sikerül a diéta, ha non-stop sovány csirkét eszek csirkemellel, ezért komolyan elkezdtem főzni. Először más oldalakat használtam - teljes katasztrófa, kezdtem azt hinni, hogy nincs kulináris "tehetségem" -, amíg egy barátom nem ajánlotta nekem az oldalát, és minden desszertem nagyon finom lett! Kedvenceim: joghurtos sütemény, vanília/csokoládé krém és korpás "búzadara". Ma elkészítem a minisüteményeket, biztos vagyok benne, hogy abszolút finomak lesznek, irigylem, hogy az országban vannak olyan termékek, mint a zsírmentes virtuális sajtkrém, itt (Koppenhágában) magas árat vetnek a tejtermékek zsírjára, és nem találtam egyáltalán nem, legalább 4% -kal! De számomra a rezsim egyébként remekül működik, mert rengeteget sportolok, szóval ennyi! Ezért szeretnék köszönetet mondani a csodálatos receptekért, és megkérdezném: vannak mások is. 😀 Ha nem, akkor ez az, várom a körutazást és a konszolidációt, majd komolyan veszem a többi desszertedet /
Szia Georgiana, örülök, hogy receptjeim hasznosak számodra 🙂
Szerintem lesz még Dukan recept, de nem olyan sok, mert nem sikerült betartanom a diétát.
De időről időre megteszem ...
Még mindig várom, hogy ihletet kapjon!
Kedvesem, ez a desszert rendkívüli ... most próbáltam ki. Nagyon köszönöm, és megígérem, hogy kipróbálok más recepteket (jelenleg Dukan). Melegen ajánlom. Nagy ölelés!
Antonia, örülök, hogy tetszett!
Még mindig várom, hogy ihletet kapjon 😉
A csillaggal jelőlt mezők kötelezőek! Az e-mail címet nem teszik közzé.