Miranda Kerr, Gisele Bündchen és Lily Aldridge elárulják karcsú titkukat
A jó gének csak részei a szépség titkának: a szupermodellek különös figyelmet fordítanak étrendjükre. És minden hölgynek megvan a maga trükkje.
Gisele Bündchen: Nincs cukor, nincs kávé, nincs fehér liszt
Itt van a nyár! Mielőtt valamennyien steaket, kolbászt és kanál gallon fagylaltot kényeztetnénk, a "Vogue" különleges ajándékot ad nekünk: A magazin összeállította a szupermodellek étrendjét. Spoiler figyelmeztetés: Ha végigolvassa a szöveget, valószínűleg egyenesen visszahelyezi a fagylaltot a fagyasztóba. És ehelyett rágcsál egy sárgarépát.
Legalábbis ezt teszi Gisele Bündchen, amikor kedveli az uzsonnát. Gisele nagyjából minden nélkülöz, ami ízlik. Kávé, süti, kenyér és még gomba is szerepel a vörös listáján. Az első dolog reggel egy pohár forró víz citrommal. "Ez serkenti az emésztést" - árulja el Gisele.
Tom Brady zabpehely palacsintával vétkezik
Gisele Bündchen egész családja szinte csak zöldséget eszik - főzve, nyersen vagy turmixként. "Becsléseim szerint étrendünk 80 százaléka zöldségfélék" - mondta Gisele. Van még gabona, mag, dió, hal, csirke és gyümölcs. "A hétvégén a férjem szeret zabpelyhes palacsintát fogyasztani" - árulja el a brazil.
Ó, istenem, a jó Tom Brady tényleg túlzásokba esik! Valószínűleg azonnal le kell dolgoznia a felesleges kalóriákat Gisele saját organikus veteményeskertjében, miközben gyomokat kell húznia:)
Lily Aldridge, a "Victoria's Secret" modell mindent elhozott
Amikor Lily Aldridge a híres Victoria's Secret show-ra készül, a vegetáriánus életmódra esküszik. Lily maga nem aprítja az uborkáját - kinek van ideje erre? - Reggeljét, ebédjét és vacsoráját napi 90 dollárért szállíthatja házába. Természetesen egy első osztályú organikus beszállítótól, aki Chrissy Teigen és Karolina Kurkova modelleket is számba veszi az ügyfelei között.
Hús és tejtermékek nincsenek terítéken Lily-nél. Van "avo kakaó probiotikus puding" vagy "mojo tál". Ahogy Lily lebeg a kifutón, úgy tűnik, hogy a napi 90 dollárt jól elköltötték.
Miranda Kerr vércsoportos étrendet folytat
Abszolút kedvencem az "őrült diéták" kapcsán kétgyerekes anya, Miranda Kerr. Ez az úgynevezett vércsoport-diétát követi. Azt hittem, L.A. lányként nagyjából mindent hallottam a fogyókúráról, de Miranda meglepett. Az étrend ellentmondásos, de úgy tűnik, hogy Miranda számára működik.
"Mivel ennek megfelelően cselekszem, sokkal több energiám van, mint korábban" - derül ki Orlando Bloom exéből a "Test és lélek" magazinnak. A vércsoportja van, ezért vegetáriánus étrendet követ. Végül is: a nassolás megengedett! "Inkább bio mandulát és áfonyát rágcsálok" - árulja el Miranda.
Spagetti fagylaltot és sertésszeletet nem talál Gisele, Lily és Miranda tányérjain. A nők csak a zöldséget süthetik.