Mit csinál Salma Hayek, hogy hihetetlenül nézzen ki 52 éves korában - Andreea Raicu
52 éves korában Salma Hayek hihetetlen testű, amelyet keményen edz. Nem adnál neki több mint 30 évet, és az Instagramra feltett legfrissebb fotók ezt tippel és vastagsággal bizonyítják.
Lásd alább a titkait, hogy megőrizze hangnemét és mindig remekül nézzen ki, akár fürdőruhát, akár estélyi ruhát visel, a vörös szőnyegen.
Salma Hayek 52 évesen jobban néz ki, mint valaha, és ez azért van, mert kiemelt feladatának tekinti testének lehető legjobb gondozását. A sportedzések és az egészséges táplálkozás segítségével Salmának sikerült elérnie a kívánt eredményeket, de ez nem volt könnyű. Egyáltalán nem szereti a diétákat vagy a sportot, ezért sok elszántságra és motivációra volt szüksége ahhoz, hogy kitartson fitneszes rendszerében.
Salma Hayek Pinault (@salmahayek) által megosztott bejegyzés 2018. augusztus 10-én, 11:36 PDT-kor
A hét legalább öt napján edz, edzésenként változik: pilates, súlyzós edzés vagy kick-box. Meg is változtatja attól függően, hogy hol van, akár otthon van, akár más országban, új filmet forgat. Salma is szereti a jógát, mert ez erősíti mind az elméjét, mind a testét.
Salma Hayek Pinault (@salmahayek) által megosztott bejegyzés, 2018. augusztus 8., 10:34 PDT
Bár a szigorú fitnesz-rendszer betartása egyáltalán nem könnyű, Salma felépül, ha időnként megengedi magának a pihenést és finom ételeket élvez. Szeret elkényeztetni kedvenc ételeit, ugyanakkor tudja, hogy fontos az egészség megőrzése. Miután például egy pohár borral vagy pezsgővel kezelték, adja ki a húst néhány napig egymás után, hogy kompenzálja.
Salma Hayek Pinault (@salmahayek) által megosztott bejegyzés 2018. május 12-én, 7:27 PDT-kor
Salma arra emlékeztetett minket, hogy milyen jól néz ki, amikor az Instagramra feltett néhány fotót és egy videót fürdőruhában és smink nélkül. Reméljük, hogy még több fotót láthatunk vele - ez arra ösztönöz minket, hogy jól akarjunk kinézni és jól érezni magunkat.!