Mit együnk 5 napig a test megtisztításához - InfoCS
A testet tisztító 5 napos étrend a magas vitamin- és antioxidánsokban gazdag élelmiszereken alapul, amelyek sokat segítenek a méregtelenítésben.
A testet tisztító 5 napos diéta után a test élénkebbnek érzi magát, és a lehető legegészségesebb lesz, magas az anyagcseréje, és a toxinokat is sokkal gyorsabban és hatékonyabban távolítja el - írja a Lyla.
A testet tisztító 5 napos étrend tápanyagokban gazdag ételeken alapul, amelyek segítik a májat, a vesét és megkönnyítik a vérkeringést. Ugyanakkor az ötnapos étrend, amely segít megtisztítani a testét, egyre több energiával rendelkezik.
ASADAR, itt van mit enni 5 napig testének megtisztításához
Reggeli: Citromlé hideg vízben, mézzel, két szelet pirítós vajjal és két paradicsom sóval.
Ebéd: Grillezett hal zöldbabbal.
Vacsora: Egy csésze zöld tea két üres szelet pirítóssal.
Reggeli: Két főtt tojás egy csésze meleg tejjel.
Ebéd: Grillezett hal zöldbabbal.
Vacsora: Egy csésze hideg víz, citromlével és egy evőkanál mézzel, fél grapefruit, egy szelet görögdinnye.
Reggeli: Egy szelet görögdinnye, két szelet pirítós feta sajttal.
Ebéd: Grillezett hal zöldbabbal.
Vacsora: Grillezett hal zöldbabbal.
Reggeli: Két főtt tojás egy csésze fekete kávé mellett.
Ebéd: Egy csésze tej zabpehellyel.
Vacsora: Grillezett hal zöldbabbal.
Reggeli: Citromlé hideg vízben, mézzel, két szelet pirítós vajjal és két paradicsom sóval.
Ebéd: Egy csésze hideg víz, citromlével és egy evőkanál mézzel, fél grapefruit, egy szelet görögdinnye.
Vacsora: Grillezett hal zöldbabbal.