Mit jelent az RDA Orthomol Blog rövidítés

Az RDA rövidítés gyakran olvasható az élelmiszer csomagolásán. Mi ez és mit jelent? Megvannak a válaszok.
Ajánlott napi intézkedés
Az RDA az "ajánlott napi adag" angol kifejezés rövidítése. Lefordítva ez „ajánlott napi intézkedést” jelent. Az egyik RDA-értékről is beszél, mert arra használják - európai szinten -, hogy naponta milyen mennyiségű mikroelemet vegyünk be. Az "RM" rövidítés néhány csomagoláson is olvasható. Ez azt jelenti, hogy "hivatkozási szám az 1169/2001 EU rendelet szerint" - és ugyanazt jelenti, mint az "RDA".
Európa vagy D-A-CH?
Németországban a Német Táplálkozási Társaság (DGE) többek között ajánlásokat is kiad a mikrotápanyagok bevitelére. Meghatározta a tápanyagbevitel referenciaértékeit, amelyek Németországra, Ausztriára és Svájcra vonatkoznak.
A DGE erről a saját honlapján így ír: „A tápanyagbevitel referenciaértékei azt a tápanyagot, rostot, energiát és vizet mutatják, amelyet az egészséges emberek egészséges étrendjébe be kell illeszteni. A „D-A-CH” kifejezés a három országot, Németországot, Ausztriát és Svájcot jelenti, amelyek szakosodott társaságai közösen publikálják ezeket a referenciaértékeket. A nemzetközi szervezetek (WHO/FAO, EFSA) és számos más országban (az Északi Halászati, Mezőgazdasági, Erdészeti és Élelmiszerügyi Miniszterek Tanácsa: Skandinávia; Orvostudományi Intézet/Élelmezési és Táplálkozási Testület: USA) is vannak összehasonlítható referenciaértékek. "
Például ismeri a DGE ajánlását a D-vitamin bevitelére? Nemsokára itt elárulunk többet erről a „sokoldalúról”.