Mit kell enni egy all inclusive ellátásnál, így nem hízik el a Gastropedia - csodálatos receptek

kell

Az all inclusive ellátásból általában az egész étrend fejjel lefelé tér vissza. És itt nem diétáról beszélek, mert ha évente két hét szabadsága van, abszurd lenne fogyni ezek alatt, hanem az egészséges étkezési módjáról.

Az all inclusive ételeket úgy tervezik és mutatják be, hogy felkeltsék a figyelmét. Egész hegyei vannak kenyérrel és péksüteményekkel, szószok vannak mártások és tálcák felett süteménytálcák után. Mondhatnád, hogy mennyország, de az étel valójában elég hétköznapi. Még annál is rosszabb, mint amit otthon érzel. Igaz azonban, hogy a bemutatóban remekel.

Mit válasszon?
Gyümölcsök és zöldségek. De salátákban, szószok nélkül. A frissen vágott gyümölcsöknek és zöldségeknek az első helyen kell lenniük.

Barbeque. Ha mégis húst kell választania, válassza a grillt. Ne csodálkozzon, milyen volt az az olaj, amelyben a húst sülték. Nem is csodálkozik, hogy milyen jók a mártások, amelyekben úsznak. És szokja meg, hogy húst választ a hal helyett. Különösen, ha tengerparti üdülőhelyen tartózkodik.

Helyi élelmiszer. Felejtsd el a kolbászt vagy a sült krumplit, mint mindenhol. Válasszon helyi ételeket. Így nagyobb eséllyel eszel olyat, amelynek íze jobb és egészségesebb.

italok. Ez a fejezet nagyon bonyolult. Mintha nem tudnánk segíteni magunkon, amikor az italok a mi belátásunk szerint döntenek, és végül cukrot iszunk olyan festékekkel vagy keresztelt koktélokkal, amelyek több kalóriát tartalmaznak, mint egy pizza. Tartsa tisztességét és alakját, járjon vízen, boron, sörön.

Természetesen ez nem azt jelenti, hogy nem élvezheti azt az all-inclusive szolgáltatást, amelyért fizetett. Csak nem ül az étel mellett. Több hitelt adna neki, mint amennyit megérdemel.

  • Kóstoljon egy kicsit mindegyikből, van elég ideje az ünnepek alatt, de csak azt fogyasszon, amit igazán szeret.
  • Ne egyél anélkül, hogy tisztában lennél azzal, amit csinálsz. Tényleg éhes vagy? Ha nem, akkor hagyja abba.
  • Az all inclusive általában többet jelent, mint ételt. Sportolási lehetőségeket is kínálnak. Használd ki őket is.
  • Ne szálljon el, menjen ki a szálloda területéről, és ismerje meg a helyeket és az embereket. Akkor is, ha lemarad egy-két étkezésről a szállodában.