Mit kell tenni a kezelések miatti súlygyarapodás korlátozása érdekében Ligue contre le rák - Comité 85
Kezdőlap/Hírek/Hírek/Mit kell tenni a kezelés miatti súlygyarapodás korlátozása érdekében ?
Rák és súly: hagyja abba az előzetes elképzeléseket
A kezelésekről gyakran úgy gondolják, hogy jelentős fogyást okoznak, de egyes kemoterápiás vagy hormonterápiás kezelések nem kívánt kilók leadását okozzák.
Gyakran több tényezőhöz, hormonális változásokhoz, megújult étvágyhoz, bizonyos kezelésekhez, pszichológiai tényezőkhöz, csökkent fizikai aktivitáshoz stb. Kapcsolódik.
A súlygyarapodás lehető legnagyobb mértékű korlátozása érdekében fontos az étrend egyensúlyának helyreállítása a súlygyarapodás leállítása, sőt néha a fogyás elősegítése érdekében.
Ha ettől a súlygyarapodástól szenved, Aurélie, a Ligue contre le cancer de Vendée dietetikusa néhány tippet ad a nem kívánt kilók beérkezésének korlátozásához:
Szánjon időt az evésre !
A rágás az emésztés első lépése, elengedhetetlen, hogy a jóllakottság üzenete eljusson az agyhoz.
Hallgassa meg étkezési érzéseit.
Próbáld felismerni az éhség és a jóllakottság érzését, például ne kényszerítsd magad a tányér elkészítésére.