Mit tehetek a gyermekem vérszegénységének megelőzése érdekében • Montreali diéta-kórház
A vérszegénység megelőzhető, ha a terhes nő vasban gazdag étrendet fogyaszt és a csecsemőnek jó vasforrásokat biztosít, amint a kiegészítő ételeket bevezetik.
A vashiányos vérszegénység általános betegség a 6–36 hónapos gyermekeknél. A gyermekek vashiányának súlyos és akár visszafordíthatatlan hatása is lehet. Szerencsére számos módon lehet megelőzni a vérszegénységet a gyermekeknél.
Előítélet és terhesség
Ebben az időszakban fontos, hogy a leendő anya jól bevegye a vasat. Így a csecsemő képes lesz felépíteni vasraktárait, amelyeket életének első 6 hónapjában használni fog. Egy anyának meg kell győződnie arról, hogy minden étkezéskor jó vasforrást kap, és szülés előtti multivitamint vesz, amely vasat tartalmaz. Ha az anyának már vérszegénysége van, az orvos vaspótlót ír fel, amelyet ebben az esetben fontos bevenni.
Szállítás
A késleltetett zsinórbefogás (CDC) egy szülészeti gyakorlat, amely magában foglalja a köldökzsinór elvágása előtt néhány perc várakozást a baba születése után. Ez idő alatt a csecsemő több vért kap anyja méhlepényéből, ami körülbelül 30% -kal növeli vérmennyiségét, ami jelentősen megnöveli vasraktárait.
Ez a gyakorlat azonban továbbra is ellentmondásos, mivel a bonyolult szülés egyes eseteiben nem végezhető el. Azt is gyanítják, hogy a CDC növeli a sárgaság kockázatát a csecsemőben. A CDC-vel kapcsolatban eddig nincsenek konkrét ajánlások. Másrészt mindig lehet beszélni a szülészével annak felmérésében, hogy ez a gyakorlat előnyös és lehetséges-e az Ön számára.
Tejjel etetés
Az Health Canada és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az exkluzív szoptatást javasolja mindaddig, amíg kiegészítő ételeket nem vezetnek be. Ha azonban az anya nem szoptat, akkor a csecsemőt mindenképpen kereskedelmi célú, vasban gazdag anyatej-helyettesítő tápszerrel kell etetni. Minden más tejet 9-12 hónapos kor előtt el kell kerülni, mivel ezek hozzájárulhatnak a vashiány kialakulásához.