Mit tesz az alkohol a szívvel Valóban csak káros
Tényleg csak káros?
Mit tesz az alkohol a szívvel
2020.11.26., 15:47 | Ann-Kathrin Landmarke
Barátok ünneplése: A túl sok alkohol a szívét is károsíthatja. (Forrás: Hans Lucas/imago images)
Egy pohár becsület nem árthat a szívnek, igaz? Hiszen az ember újra és újra elolvassa, hogy a vörösbor véd a szívrohamoktól. De igaz ez? Az alkohol valóban jót tesz a szívnek? Szívspecialista elmagyarázza, mi szól az alkoholfogyasztás mellett és ellen.
"Ha szeretnél egy pohár bort élvezni este, akkor nem kell nélkülöznöd" - mondja Meinertz professzor, kardiológus, a Német Szív Alapítvány igazgatóságának elnöke. "Ez nem károsítja az egészséges ember szívét. Még arra is utalnak, hogy a borban vannak szívvédő anyagok."
"A bor nem része a szívterápiának"
Az alkohol azonban nem alkalmas az egészség előmozdítására: "Egyértelműen ki kell hangsúlyozni, hogy a bort nem szabad inni azzal az érvvel, hogy erősíti a szívet. Az ezzel kapcsolatos tudományos adatok nem meggyőzőek. A bor nem része a terápiának, és a beteg sem használhatja kifejezetten ajánlott, hogy egészséges legyen a szíve "- hangsúlyozza Meinertz.
Élvezze a bort tudatosan és mértékkel
Végül az alkohol mindig örömméreg, függetlenül attól, hogy bor, sör vagy pezsgő formájában fogyasztják-e. Ha túl sokat adsz a testedhez, hosszú távon többet ártasz a szívednek, mint amennyit megvédesz. Ezért fontos a szakember számára, hogy páciensei tudatosan élvezzék az esti poharat, és ne vigyék túlzásba a nagy függőségi potenciál miatt. Két-három pohár a férfiaknak és egy vagy két pohár a nők számára egészségtelen. De: Teljesen kerülni kell az alkoholt a hét legalább két napján.
Az alkohol megdobogtatja a szívet
De hogyan hat pontosan az alkohol a szívre? Bár egy pohár bor vagy sör általában pihentető hatást gyakorol az elmére, az alkohol elsősorban serkenti a testet. Ez nemcsak a vérnyomást növeli, hanem a szívverést is befolyásolja. Szívritmuszavarok fordulhatnak elő, például pitvarfibrilláció és szívdobogásérzés. "Társadalmunkban sok ember magas vérnyomással él anélkül, hogy tudna róla. Ha az alkoholfogyasztás után szívbotlik, az ijesztő élmény a legtöbb ember számára" - mondja Meinertz.
Azoknak, akik alkoholt fogyasztanak, több vérnyomáscsökkentő gyógyszerre van szükségük
De nem csak: Bárki, aki magas vérnyomás ellen gyógyszert szed, és nem akar alkoholt nélkülözni, tisztában kell lennie azzal, hogy az értékeket rosszabbul lehet beállítani. "Ezen túlmenően az adagot általában meg kell növelni" - mondja Meinertz, aki maga is magas vérnyomásban szenved, és vacsora közben egy pohár bort élvez.
Ha gyenge a szívizma, az alkohol tabu
Az alkohol abszolút tabu, ha szívelégtelensége van. Ha ezt a túlzott alkoholfogyasztás váltja ki, az orvosok alkoholos szívelégtelenségről beszélnek. "Minél többet iszik az érintett személy, annál jobban előrehalad a betegség. Ez teljesen elpusztíthatja a szívizomot. Aki gyenge szívvel küzd, teljesen tartózkodjon az alkoholtól" - hangsúlyozza a kardiológus.
Az alkohol nemcsak maga a szívizomra hat, hanem bomlástermékeire is. A gyenge szívizom figyelmeztető jelei közé tartozik a légszomj, a csökkent fizikai teljesítmény, valamint a gyors és szabálytalan szívverés.
Az adag teszi a mérget
Következtetés: Ha egészséges vagy, és élvez egy pohár bort vagy sört, akkor nem kell aggódnia a szíve miatt. Fontos azonban, hogy az alkoholt mindig mértékkel fogyasszák. "Ez az adag teszi a mérget. Bár a szív jól képes megbirkózni kis mennyiségekkel, a nagyobb mennyiség károsíthatja" - mondja Meinertz. "Teljesen jólesik egy pohár egy lazításhoz egy stresszes napon. Ha ellazul, a szíve is hasznot húz."
- Szívroham és stroke:Minden ötödik nem ismeri a tüneteket
- 5-6 csésze kávé megengedett:Apró bűnök megengedték a szívbetegeket is
- Új tanulmány:Védhet az alkohol a szívbetegségektől?
A szív egészségével kapcsolatos további információk a Német Szív Alapítvány honlapján találhatók .
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.