Mosogatószer kalóriafogyasztás (átlagos érték)

Az Ön kalóriafogyasztása

60 percig használja a mosogatógépet (átlagos érték)

Az értékeid

A következő értékeket adta meg:

Fogyjon mosogatással (átlagos érték)

Az, hogy mennyi súlyt veszít a mosogatás során (átlagos érték), és hogy mennyi kalóriát égethet el vele, attól függ, hogy meddig végzi ezt a tevékenységet. Írja be alább, hogy mennyit szeretne fogyni, vagy mennyi kalóriát szeretne elégetni. A fit kalkulátor ezután kiszámítja, hogy meddig kell mosogatni (átlagos érték):

A kalóriafogyasztás korától, nemétől, méretétől, testtömegétől és természetesen az elvégzett tevékenységtől függ. Az alábbiakban példákat találhat különböző súlyú 40 éves fiatalokról és arról, hogy mit használnak a választott tevékenység során (mosogatás (átlagos érték)). Feltételezzük, hogy a nők 1,65 m magasak, a férfiak pedig 1,80 m magasak: