Motherwort előnyei, mellékhatásai és adagolása
Ha vásárol valamit ezen az oldalon található linken keresztül, akkor kis jutalékot kaphatunk. Hogyan működik
Az ókori görögök a szülés alatti szorongás csökkentésére használják, gyöngyajak (Leonurus cardiaca) elsősorban teaként vagy tinktúraként használják potenciális gyógyító tulajdonságai miatt (1).
Oroszlánfarknak is nevezik, az anyaméh egy felálló, tüskés bokor, sötétzöld levelekkel, szőrös lila vagy rózsaszín virágokkal (1).
Ázsia és Délkelet-Európa őshonos, de ma már az egész világon megtalálható. Az Egyesült Államokban invazív fajnak tekintik (2).
A menta család néhány más gyógynövényétől eltérően kellemetlen szaga és keserű íze van.
Ez a cikk áttekinti a hibát, beleértve annak lehetséges előnyeit és mellékhatásait.
A Motherwort lehetséges előnyei
Gyöngyajak évezredek óta alkalmazzák különféle állapotok kezelésére, beleértve a szívbetegségeket, a szorongást és a rendszertelen periódusokat (1).
Bár számos hagyományos felhasználását tudományos szempontból nem vizsgálták, a kutatások azt mutatják, hogy ennek a növénynek potenciális egészségügyi előnyei vannak.
Antioxidáns tulajdonságok
Gyöngyajak sok antioxidáns tulajdonságú növényi vegyületet tartalmaz, beleértve a flavonoidokat, szterineket, triterpéneket és tanninokat (3, 4, 5, 6).
Az antioxidánsok olyan vegyületek, amelyek megvédik sejtjeit az úgynevezett szabad gyököknek nevezett potenciálisan káros molekulák által okozott károktól (hét).
A kutatások azt mutatják, hogy az antioxidánsok segíthetnek megvédeni számos betegséget, beleértve a rákot, az ízületi gyulladást, a szívbetegségeket, az Alzheimer-kórt és a Parkinson-kórt (hét).
Csökkentheti a pulzusszámot és a vérnyomást
Az anti-anya hagyományos alkalmazása a stressz vagy szorongás okozta gyors vagy szabálytalan pulzus csökkentése.
A kémcsöveken és állatokon végzett vizsgálatok során a Gyöngyajak antiaritmiás hatásokat mutatott, ami arra utal, hogy ez segíthet csökkenteni a magas pulzusszámot. Ezeket a hatásokat azonban embernél nem tapasztalták (8).
Egy 28 napos vizsgálat 50 magas vérnyomásban és szorongásban szenvedő felnőttnél azt mutatta, hogy a Motherwort kivonattal történő kiegészítés csökkentette a pulzusszámot, de a változás jelentéktelen volt (9).
Az eredmények azonban a vérnyomásszint jelentős javulását mutatták. A tanulmány azonban meglehetősen kicsi volt, és hasonló eredményeket még nem kellett reprodukálni (9).
A korlátozott kutatások ellenére néhány európai ország jóváhagyta a Motherwort használatát a szív egészségének elősegítésére, valamint a pajzsmirigy túlműködés, a stressz és a szorongás kezelésére (10).
Segíthet a szív egészségében
Az urolsav, a leonurin és a flavonoidok olyan gátak vegyületei, amelyek patkányokon végzett vizsgálatok során szívvédő hatást mutattak. Ezeket az eredményeket azonban emberben nem erősítették meg. (11, 12, 13, 14).
Mindazonáltal, bár ezek nem specifikusak az anya-anya akció flavonoidjaira, az emberen végzett megfigyelési vizsgálatok összefüggést mutattak a flavonoidok teljes fogyasztása és a betegség kialakulásának és halálának csökkent kockázata között. Szív (15, 16).