Muffin almával és fahéjjal; Maia Pulciu

maia

Javaslom azoknak, akik elérték ezt a muffin receptet, illatuk és ízük azonnal meghódít. De ha nem konszolidál, akkor módosíthatja a körutazás receptjét úgy, hogy az almát rebarbarával vagy tökkel helyettesíti. Ha betartja a DUKAN diétát, akkor ebben a készítményben fogyaszthatja konszolidáció!

Milyen összetevőkre van szüksége?

  • egy alma
  • 2 tojás
  • 1lg tarátos búza
  • 2 lg zabkorpa
  • édesítőszer ízlés szerint
  • 50ml sovány tej
  • 2lg tejpor
  • 3 lj sovány joghurt
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1 teáskanál fahéj
  • 1 evőkanál tejszínhab puding (opcionális)
  • vaj és vanília esszencia
  • Jegesedés: 2 evőkanál tejpor, egy evőkanál sovány tej és édesítőszer

Hogyan készül?

Keverje össze az összes hozzávalót, az almát a nagy reszelőn keresztül adják. A tésztát muffin formákban osztják szét. Helyezze a sütőbe, amíg a fogpiszkáló teszt sikeresen teljesül. Miután kihűltek, adjuk hozzá a habot.