Mustárfórum
Beszélje meg a mustárt a Általános kérdések a SiS-sel kapcsolatban Fórum a karcsú alvás terén - inzulin elválasztja az ételt Dr. Pape; nagyon banális kérdés: mennyire alkalmas a mustár SiS-re vacsorára. Eddig egyetlen mustárt sem láthattam, volt valami otthon. vagy muszáj
AW: Mustár
Itt vannak a közepesen forró mustár tápértékei:
100 g adat
Fűtőérték 377 kJ
Kalória 90 kcal
Zsír 6 g
1 g szénhidrát
Fehérje 6 g
Te magad is tudod a "megengedett" mennyiségeket a legjobban, és mit eszel még, valószínűleg te is. Itt a zsír érdekesebb lenne, mint a KH, amelyet csak 1,5 kg mustárral lehetne meghaladni. Tehát ha mustárfüggő vagy, akkor állj meg egy jó 300gr-nál.
AW: Mustár
Ezt bármilyen tápanyag-számológépben megnézhette volna.
A mustárt és a ketchupot ledobom az asztal alá, ennyit nem veszel belőlük. És nem kell több pápának lenni, mint Pape.
AW: Mustár
a mini ketchup adag a Mc Donalds-nál (igen, valójában nem jársz oda) 120 kcal (ha jól emlékszem) és szinte teljes egészében szénhidrátból áll.
Szerintem a ketchup nagyon kedves. Korábban sok ketchupot ettem, most a magas hozzáadott cukor miatt tartózkodom ettől.
AW: Mustár
Jó, hogy bejön a ketchup, ezt tudom és tudom. mustárral most nem tűnik olyan rossznak. 300g, hát ez cső lenne vacsorára - belefér
semmi hülyeség, szóval mondok egy "normális" mennyiséget (kb. 1-2 evőkanál) egy Harzer sajtra vagy egy darab húsra, akkor nekem rendben tűnik, igaz?
AW: Mustár
a mini ketchup adag a Mc Donalds-nál (igen, valójában nem jársz oda) 120 kcal (ha jól emlékszem) és szinte teljes egészében szénhidrátból áll.
Szerintem a ketchup nagyon kedves. Korábban sok ketchupot ettem, most a magas hozzáadott cukor miatt tartózkodom ettől.
Ennyit az emlékedről:
McDonalds ketchup
| Táplálkozási értékek: | 100 g | Adag (25gr) |
| Fűtőérték (kJ) | 455 | 105 |
| Fűtőérték (kcal) | 109. | 25-én |
| Fehérje (g) | 0 | 0 |
| Szénhidrátok (g) | 26-án | 6. |
| ebből cukor (g) | 22-én | 5. |
| Zsír (g) | 0 | 0 |
| ebből telített zsírsavak (g) | 0 | 0 |
| Élelmi rost (g) | 0 | 0 |
| Étkezési só (g) | 3.0 | 0.7 |
AW: Mustár
Rendben, teljesen tévedtem .
AW: Mustár
oW
AW: Mustár
Ánizs, mivel az idősebb generációhoz tartozom, gyakorlatilag soha nem használok ketchupot. Én sem vagyok Macces-látogató. Magam készítem a tésztamártásaimat, és éppen azon gondolkodom, mire lenne szükségem ketchupra. Nem jut eszembe semmi.
Már adjon mustárt egy húsgombócnak vagy kolbásznak. És a mennyiség olyan kicsi, legyen teáskanál. emiatt nem számítok rá.
AW: Mustár
Gyerekként sok ketchupot ettem, főleg tésztán és sült burgonyán.
Most csak akkor kapok ketchupot, amikor minden szökőévben a Mc Donalds-ba kerülök, mert egy üzleti út után, ahonnan fáradtan és éhesen térek vissza, gyorsan elmegyek a vasútállomásra néhány sült krumpliért. Mivel vegetáriánus életet élek, a Mc Donalds-ban amúgy is kevés van nekem, leszámítva a zöldségburgert. De összességében nem olyan hely, amely különösen vonzaná a vegetáriánusokat.
A magánéletemben évek óta nem használok ketchupot. Különösen nem a SiS óta, mivel azóta sokat változtattam étkezési szokásaimon.
Jelentős főzést azonban nem csinálok. Önálló vállalkozó vagyok a saját irodámmal és sokat dolgozom. Reggel és este sok időt töltök a gabonafélék gyümölcsének aprításával (reggel) és késő esti salátatisztítással. Ebédidőben hazafelé főzni ott nem lenne időszerű. Este pedig nem akarok 9 vagy 22 óra után elkezdeni főzni, amikor hazajövök a sportból. Aztán most fejeztem be. És már nincs is kedve hozzá. Így ebédidőben mindig gyors megoldásaim vannak a teakonyhában.
AW: Mustár
még mindig van az édes bajor mustár, minden bizonnyal több KH van benne.
De van, hogy a fehér kolbásszal, ez a reggeli, és a kolbásszal nem számít
AW: Mustár
A mustár nagyon étvágygerjesztő és felkelti az étvágyat. A mustáros kolbászszendvicsből gyorsan két, három vagy négy vacsora válhat.
Következtetés: a mustár általában felesleges. Most aztán rendben van, de ha valóban rabja vagy, akkor jobb, ha távol tartod magad.
AW: Mustár
Hát akkor jó, hogy este nem eszünk kenyeret
AW: Mustár
ha utána mennék, mindez felesleges lenne. A húsgombóc apró mustárját továbbra is mindenki élvezheti. Senki nem írt itt semmit a függőségről.
AW: Mustár
Még a mustárról is beszélünk, miközben az emberek, akik nyilvánosan dietetikusként is megjelennek, úgy tesznek, mintha soha nem hallottak volna a SiS-ről vagy a Pape-ről.
Azt kell, hogy mondjam, ma megdöbbentő voltam. Lehet, hogy a munkában fogalma sincs róla? A köztünk lévő találkozás véletlenül, más kontextusban történt.
Amikor azt mondtam neki, hogy vegetáriánus vagyok, megkérdezte, ennék-e halat. Valószínűleg nem is tudta, mi az a vegetáriánus. Be kell vallanom, hogy már nem tudtam leplezni csodálkozásomat.
És a szójababot nem szabad fogyasztani. Mivel a szervezetünk nincs felkészülve rá, mert a bab nem innen származik.
AW: Mustár
ennyit a táplálkozási szakemberekről
és még a mustárt is ismerjük
Egyébként tegnap este volt 2 kicsi pulyka bojt és sok mustár. plusz paradicsom és íme, nem kaptam egy kaját
AW: Mustár
Anis, a táplálkozási szakemberek csak a fogyás típusát akarják "eladni". A rehabilitációm során beszéltem valakivel, aki hallott már az összes "újszerű dologról", de nem sokat gondolt rá, mert csak X évvel ezelőtt tanult tovább.
Ennek ellenére nem gondolom, hogy a táplálkozási szakemberek általában rosszak. Tényleg sokan vannak, akik egyáltalán nem ismerik a kiegyensúlyozott étrendet. És ott megkapja a megfelelő alapismereteket. Melyik étrendet választod, rajtad múlik.
Egyébként nemrégiben találkoztam veled A halakról kérdezték, mert vannak zöldségek, amelyek halat esznek.
AW: Mustár
De a halat fogyasztók nem vegetáriánusok. Meghatározzák, hogy mi a vegetáriánus (vagy mit eszik).
Szerintem ennek nem szabad szakképzett szakemberrel történnie.
De ebből elég .
A hölgy csak egyetlen étrendet képviselt, számomra egyfajta franchise-vevőnek tűnt. Prospektusai voltak egy cégtől, amelyre felragasztotta a címkét. Nekem ilyen valaki egy bizonyos termék eladója/forgalmazója, de nem komoly táplálkozási szakember.
Orvostudományt és táplálkozástudományt sem tanult, de pályaváltóként meglehetősen későn lépett be erre a területre.
Persze, talán kezdet azok számára, akik soha nem nézték meg a táplálkozást.
De vajon egy ilyen ember komolyan el akarja-e adni, hogy megbetegedne, ha olyan ételt fogyasztana, amely nem onnan származik, ahonnan jött? Azt is gondolom, hogy ökológiai okokból a lehető legszezonálisabban és regionálisabban kell enni, de komolyan mondhatjuk, hogy a dátum vagy a füge fogyasztása kockázatot jelentene számunkra?
A hegyekből származom, messze minden tengertől. Tehát minden, ami a tengerből származik, káros lehet számomra. Furcsa módon a hölgy csak nagynak tűnt, amikor azt mondtam, hogy úgysem szabad sósvízi állatokat enni.
Ismerek néhány olyan embert is, akik Ázsiából vagy Dél-Afrikából származnak, és akiket a németek gyermekként fogadtak örökbe. Ázsiai származású barátnőmnek egész életében csak rizst kell enni, és nem szabad tésztát fogyasztania, az afrikai emberek csak kuszkuszt? Mert kétségtelen, hogy az összes őse a saját országában élt. Megbetegednek almától és körtétől?
És hogy elterjesszem azt a mesét, amely szerint a vegetáriánusoknak súlyos hiánytünetekkel kell számolniuk, nemcsak hülyeségnek, hanem rendkívül kétségesnek is tartom. Régóta ismert, hogy a vegetáriánusok kiegyensúlyozott étrendet is tarthatnak. Amikor azt mondtam, hogy majdnem 40 év alatt nem jelentkeztek hiánytüneteim, azt mondta, hogy nagyon későn fogom őket kapni.
Nos, azt hiszem, ha 80-tól 85-ig kezdődik, és akkor még életben kellene lennem, elmegyek a gyógyszertárba, és kapok magamnak egy kiegészítést.