Művészetterápia könnyű mandalákkal

Érzelmi szabadság megszabadít minket a reakcióktól, és lehetővé teszi számunkra, hogy úgy cselekedjünk, hogy minden körülmények között szabadon válogathassunk, a továbbiakban nem a múlt meggyógyítatlan érzelmei. Érzelmileg szabadnak lenni azt jelenti, hogy bízunk az életben és abban, amit felajánlanak nekünk, ahelyett, hogy a félelem miatt kicsinek és gyengének éreznénk magunkat. Megadja nekünk a szabadságot, hogy szeressünk és szeressenek minket, szabadon adhassanak és kapjanak, haladhassunk előre, ahelyett, hogy elakadnánk egy helyzetben. Az érzelmi szabadság a teljes élet örömét hozza, ha nem korlátok, hanem növekedés, fejlődés, terjeszkedés alapján döntünk.

Számos kultúrában a mandalákat használták kifejező és kiegyensúlyozó eszközként, gyógyhatással. A mandalák olyan összetett eszközök, amelyek tükrözik egyensúlyunk állapotát, és amelyeket meg tudunk rajzolni, megjeleníteni vagy felépíteni. Mátrixként funkcionál, hogy az agy átfedésben van a már birtokában lévő információval, finoman alkalmazkodva az egyes szempontok egyensúlyi állapotához. Ezenkívül a mandalákkal dolgozva egyensúlyt teremthetünk a férfias és a nőies, az értelem és az érzés között, mivel az egész agyat serkentjük: a bal agyféltekét a szerkezet felépítésével, a kontúrvonalak és a jobb agyféltekét színnel, a kitöltésre kerülő tartalommal. forma.

A mandalákkal való kapcsolat nyitottságot okoz a tükrözött megjelenéssel kapcsolatos új jelentések iránt. Minden húzott vonallal, minden ponttal és minden hozzáadott árnyalattal felfedezheti, hogy a mandalának saját élete és akarata van, mivel belső ábrázolása fokozódik és gazdagabb. És ez megtalálható, hosszú távon is, abban a könnyedségben, amellyel megoldásokat talál, alternatívákat teremthet, abban a szabadságban, hogy megnyilvánuljon lehetősége, felhasználja erőforrásait, abban a bátorságban és magabiztosságban, hogy TE bármilyen helyzetben TE legyél.!