Naan kenyér szénhidrátmentes étrendhez; Az ínyenc vallomása

Ideje volt. Végül a blogon, szénhidrát nélküli diétához, finom lágy Naan kenyér receptjéhez, cukor és glutén nélkül.

Boldoggá fog tenni, akárcsak nekem. Meg vagyok róla győződve.

Cukormentes kenyér recept

Nos, tegyünk egy dolgot világossá, állandóak vagytok az üzenetben, ínyencek!

Valóban, gyakran elmondod nekem; nehéz kenyér nélkül elmenni, ha egészségesebbet akarsz enni.

És még rosszabb az alacsony cukortartalmú, gluténmentes, paleo- vagy ketogén megközelítés esetén.

Tehát a bikát nagy szarvánál fogva fogtam!

Úgy döntöttem, hogy készítek neked egy gluténmentes, alacsony cukortartalmú kenyér receptet.

Ez a Naan kenyér recept a DietDoctor.com webhelyről származik.

Azonban módosítottam, hogy kissé más ízű legyen.

A kókuszliszt használata érdekes, mert rosttartalmat biztosít.

De mindenhol megtaláltam az ízét.

Ha egy ideje követsz, tudod, hogy minden ketogén tapasztalatommal a rostbevitelem válik a legfontosabbá.

A kókuszliszt ebből a szempontból érdekesebb, mint a mandulaliszt.

Ez a kenyér nem egyezik meg a hagyományos búzalisztből készült Naan kenyér másolatával.

De megerősíthetem, hogy annak, aki már nem eszik kenyeret (most borzalmasan édesnek tartom), nagyon jó.

Szép textúrájú. Ha beteszi a kenyérpirítóba, ropogós lesz a foga, garantált a boldogság!

Ahogy fentebb néhány sorral mondtam, ez a Naan kenyér rostokat tartalmaz.

Kétféle szál létezik, nézzük meg gyorsan, hogy mik azok.

Oldhatatlan rost, amely nem szívódik fel az emésztőrendszerben.