Nagyböjt és méregtelenítés Indítson méregtelenítő kezelést most Naturheilpraxis Stümpfl
Fáradt, kimerült és valahogy felpuffadt? Méregtelenítő kúrával testünk visszanyeri régi energiáját és erejét.
Méregtelenítés eszközök "méregtelenít", tisztítsa meg a testet és ezáltal javítsa az általános közérzetet, és ha szükséges, kezdeményezze a fogyást.
A legfontosabb Méregtelenítő szervek vannak Máj, belek, vese, bőr és tüdő és fontos támogatni őket a méregtelenítési fázisban.
A Méregtelenítő kúra általában hét és 21 nap között tart, és időközönként megismételhető. A méregtelenítő kúrák nem a modern idők találmánya, az alternatív gyógyászatban, különösen a hagyományos kínai orvoslásban (TCM), körülbelül 2000 éve léteznek.
Miért olyan fontos a méregtelenítő étrend a szervezet számára?
A mindennapi életben az embereket sok szennyező veszi körül. Például testünk felveszi a levegőt káros kipufogógázok és részecske tovább. Szintén a étel veszünk maradványokat a hagyományos mezőgazdaságból, mint Rovarirtók vagy Gyógyszer tovább. Élelmiszereink adalékokat tartalmaznak az optimális konzisztencia, a hosszabb eltarthatósági idő, a jobb íz és még sok más érdekében, amelyek hosszú távon hatással vannak a testünkre megterhelt és a krónikus fáradtság, egy legyengült immunrendszer és az emelkedőben lévők A civilizáció betegségei vezethet.
A méregtelenítő kúrával stimulálhatja és megtisztíthatja a testet, hogy a májban és a vesén keresztül eltávolítsa a mérgező anyagokat.
Méregtelenítés - de hogyan?
Csökkent káros anyagok bevitele tudatos étkezési és élvezeti magatartás révén
A méregtelenítő kúra során az általános energiafogyasztás nagymértékben csökken: naponta legfeljebb 800 kalória ajánlott. Ügyelni kell arra, hogy ne fogyasszunk olyan ételeket, amelyek befolyásolják a testet túl savas, hanem inkább alapképző ételek megragad.
A savas és bázikus ételek listája itt található:
| Alapképző ételek | Savképző ételek |
| Ananász, alma, sárgabarack, hajdina, füge | Kenyér, tojás, fagylalt, ecet, |
| Grapefruit, uborka, köles, sárgarépa, burgonya, | Hal és kagyló |
| Zsázsa, póréhagyma, mandula, olajbogyó, brazil dió, | Hús és kolbász |
| Őszibarack, mazsola, cékla, | Baromfi, hüvelyesek, belsőségek |
| Fekete retek, zeller, spenót, | Kávé, sajt, szén-dioxid, |
| Szőlő, görögdinnye, fehér káposzta | Tej és tejtermékek, mustár, üdítők, |
| Édesség |
A méregtelenítő fázisban kerülnie kell az alkoholt és a nikotint is.
Természetes savtompító recept:
Pároljuk az összes hozzávalót 20 percig, pürésítsük és igyuk egész nap.
Például egy egészséges méregtelenítő étrenddel töltött nap így nézhet ki:
Kezdje a napot egy pohár gyömbéres teával reggel, majd egy könnyű reggelivel, amely zöld turmixot tartalmaz. Ebédre egy színes saláta sült krumplival lehet javaslat, este például könnyű zöldséges ételeket vagy leveseket lehet enni.
Megfelelő hidratálás
A méregtelenítési időben meg kell legalább napi 2 liter ital, lehetőleg szénsavas víz vagy tea.
A kiváló minőség optimális Méregtelenítő tea A természetből származó méregtelenítő hatóanyagokkal, amelyek méregtelenítő hatásában serkentik testünk és a máj vese működését, és így támogatják testünket a kiválasztódásban.
A miénk Természetgyógyászati gyakorlat egy optimális méregtelenítő tea összerakva, amit megrendelhet tőlünk telefonon (tel. 08504 93550).
Bél rehabilitáció
A túlterhelt emésztőrendszerben rothasztó és fermentációs termékek keletkeznek, amelyek megterhelik az anyagcserét. Naturopátiás szempontból azonban az egészséges bélkörnyezet az egészség és a jólét előfeltétele és alapja.
A vastagbél hidroterápia (CHT) ezért ideális a méregtelenítéshez; ez egy gyengéd vastagbéltisztítás, amelyet természetgyógyászati gyakorlatunkban kínálunk. A beleket belülről óvatosan megtisztítják és megerősítik.
Mi mást tudnál tenni ...
Kezelje magát és testét a méregtelenítő kúra alatt is "Soul Detox": Ez az első helyen áll Gyakoroljon friss levegőn, de szintén Kikapcsolódás mint például Masszázsok, Alapfürdők és Szauna foglalkozások. Mindez támogatja a méregtelenítő kúra pozitív folyamatait.
Ideális a test számára állandó, Tehát a méregtelenítési idő után is, hogy tegyen valami jót, hallgasson a testére és főleg önmagára kiegyensúlyozott és természetes táplálni. Kerülje a feldolgozott ételeket, a cukrot és a gyorsételeket, és támaszkodjon olyan vitaminokra, rostokra, egészséges zsírokra és fehérjékben gazdag növényi ételekre.
Bármi kérdés? Örömmel segítünk!
Családja Stümpfl a Naturheilpraxis Stümpfl csapatával