Nagyon figyeljen arra, hogy mit vásárol a piacról! A legtöbb peszticidet tartalmazó legfelső gyümölcs
Szerző: Radu Andone/Megjelenés dátuma: 2020-08-15 13:08
Legyen nagyon óvatos, amikor úgy dönt, hogy gyümölcsöt vásárol. Némelyikük valós egészségügyi veszélyt jelent. A Környezetvédelmi Munkacsoport (EWG) által készített felső jelzi, hogy a felfedezett peszticidek szintjétől függően mely gyümölcsök a legkárosabbak.
A piacon található gyümölcsök és zöldségek közül sok nagyon magas növényvédőszert tartalmaz. A szakemberek rangsorolták a legkárosabb gyümölcsöket, a felfedezett peszticidek szintjétől függően. Fel akarták hívni mindazok figyelmét, akik gyümölcsöt és zöldséget vásárolnak. Sokukat különféle növényvédő szerekkel kezelik, hogy gyorsabban növekedjenek vagy étvágygerjesztőek legyenek.
A gyümölcs valóban rovarirtó bomba. Annak ellenére, hogy gazdag antioxidáns-forrásnak tekintik, a boltokban és piacokon található eperek tartalmazzák a legnagyobb mennyiségű peszticidet. A Környezetvédelmi Munkacsoport adatai szerint az egészségügyi hatóságok által vizsgált eperminták 98% -án peszticidek nyoma volt. Több mint 40% -uk 10 vagy annál több fajta peszticidet tartalmazott. A legmegdöbbentőbb felfedezés 17 fajta peszticid volt.
A legtöbb peszticidet tartalmazó legfelső gyümölcs
- Eper
- almák
- Nektarin
- Őszibarack
- Szőlő
Egy másik dolog, amit nem mindannyian tudunk, hogy az eperrel kombinált cukor egyáltalán nem megfelelő kombináció. Az eper tápanyagokban gazdag, rendkívül hasznos az egészségünkre és a testünk megfelelő működésére. Ezekben a gyümölcsökben van a legmagasabb tápanyag-tartalom, beleértve a C-vitamint, a káliumot, a mangánt, a folátot, a rostot és az antioxidánsokat - írja az health.ro. A cukor gyakorlatilag kiküszöböli ezeket a tápanyagokat és vitaminokat. Valószínűleg nem számít rá, de a cukor a leginkább addiktív összetevő a világon. A cukor a szakértők szerint veszélyesebb, mint az alkohol és a cigaretta. Minden cukor felelős a cukorbetegségért, a szívbetegségekért és még a rákért is.
Ezenkívül a gyümölcsöt nem szabad enni étkezés közben. A hússalátából származó eper és a kiadós öntet, a mangó szósz halakkal vagy a pite meggylekvárral a legveszélyesebb kombinációk az étkezés során.