Naomi Campbell drasztikus étrendet tart minden alkalommal, amikor fogyni akar! 18 nap nem fogyaszt
A csaknem 50 éves Naomi Campbell híres szenzációs alakjáról, de kevesen tudják, milyen erőfeszítéseket tesz a szupermodell, hogy így nézzen ki. Az egyik legdrasztikusabb, de rendkívüli eredménnyel járó diéta, amely segít Naominak a kondíció fenntartásában, a limonádé-diéta ... De nem mindenkinek való!
Néhány évvel ezelőtt Naomi Campbell sokkolta a közönséget Oprah Winfrey műsorában, mondván, hogy rendkívül korlátozó étrendet követ el, a Master Cleanse-t, más néven limonádé-diétát, és nem csak egyszer, hanem évente háromszor! Ez a méregtelenítő rendszer elsősorban segít a felhalmozott kilogrammok nagyon gyors leadásában, de előzetes állapotfelmérés nélkül nem jelzik, mert rendkívül korlátozó. Egyébként a limonádé-étrendet valószínűleg a legkönnyebb betartani, mert az csak magában foglalja citrom, juharszirup, cayenne bors, sós víz és hashajtó tea. A diéta során, amely állítólag segít napi 1 kg fogyásban, nem fogyasztanak ételt! A szupermodell azt mondta "Legfőképpen 18 napig sikerült betartanom a diétát. Jó időnként megtisztítani a tested. ".
"Akkor eszem, amikor szükségét érzem. Nem éhezem"
Az egyik étrend, amelyet Naomi időről időre alkalmaz, az időszakos nagyböjt, hazánkban rendkívül népszerű étrend, amely kevésbé korlátozó. Ez azt jelenti, hogy nem eszik napi 14 órát, és kiválasztja azt az időszakot, amelyben böjtölni szeretne. A szupermodell elismerte, hogy időnként ezt a módszert is használja, és időnként egy teljes napos böjtöt tart.
Szokatlan étkezési szokásai ellenére Naomi Campbell elmondta, hogy nem éhes, és eldönti, mikor kell enni, attól függően, hogy mit érez aznap. "Akkor eszem, amikor szükségét érzem. Nem éhezem. Ha egyszer nem akarok semmit enni, akkor igen, aztán csak vizet vagy levet iszom. Attól függ, hogy érzem magam. ", - mondta a modell, aki hozzátette, hogy forró napokon nem érzi szükségét az evésnek. "Néha nem eszem a melegben, csak levet akarok inni. Túl meleg van. Nem ezt javaslom. Lehet egy nap, vagy lehet a hét két napja. Csak akkor teszem ezt, amikor szükségét érzem. ”, fejezte be Naomi.