Narancs és uborka saláta Narancs és uborka saláta recept

Narancs és uborka saláta inspirált választás, ha a terhesség alatt hányingerrel és vágyakozással szembesül, és egyszerre szeretne könnyű és tápláló készítményt. Vitaminokkal és ásványi anyagokkal teli, könnyű állagú, narancs és uborka saláta reggelire is szolgálhat, amikor a reggeli betegség fejfájást okoz, és este, amikor alacsony kalóriatartalmú ételt szeretne enni.

Uborka saláta

Milyen alapanyagok szükségesek a narancs- és uborkasaláta elkészítéséhez?

Két adagra narancs és uborka saláta a következő összetevőkre van szüksége:

- fél teáskanál chili por

recept

Hogyan készítsünk narancs- és uborkasalátát?

Narancs és uborka saláta nagyon könnyen elkészíthető és kevesebb, mint negyed óra alatt elkészül, így nem kell túl sok időt tölteni a konyhában.

1. Hámozzon meg egy uborkát és vágjon körökre.

2. Hámozza meg a narancsot és a pomelót, és vágja kockákra.

3. Vágja a salátát vékony csíkokra.

4. Keverje össze a gyümölcsöt a salátával és az uborkával, majd adjon hozzá citromlevet és chilis port.

A finom és frissítő íz érdekében hagyja saláta narancs és uborka hidegben, fél órán keresztül, miután előzőleg takarófóliával letakarta.

Hogy tetszett a cikk? Szavazás!