Nazan Eckes Co Így olvadnak fel a babakilók

Nazan Eckes + Co. Így olvadnak fel a babakilók

eckes

Milyen nagy karizmája van ennek a nőnek: Lounis fia születése után hét hónappal Nazan Eckes karcsúbb, mint korábban: "Terhesség alatt 14 kilót híztam, majd szülés után 18 kilót fogytam" - mondta a műsorvezető a "Bild" -nek ". Szoptató anyaként az étrend tabu volt számára.

Szoptatás, séta, jóga és pilates

Sok séta, kis jóga egységek között és a 24 órás szolgálat megadta a magáét. Nazan Eckes Facebook-rajongóit elrontják a híresség anyukájának sugárzó fotói.

Julia Stegner csúcsmodell pedig a gyermeke táplálásának teljesen természetes módszerével is képes volt csökkenteni az extra babakilókat. A Pilates programot más anyáknak is ajánlja: "Ezt a szülés előtt és utána tettem." Ez a módszer nagyon ajánlott, mivel erősíti és intenzíven meghúzza.