Ne tévesszen meg benneteket az Északkeleti Kávédiéta
Az Egyesült Államokban jelenleg népszerű étrendet keményen kritizálják a táplálkozási szakemberek, és a Brit Dietetikusok Szövetsége már felvette a legjobb kezelési rendbe, amelyet kerülni kell.!
" Golyóálló diéta serkenti az agytevékenységet, az energiát, jobb munkára készteti, jobb szülő, jobb barát és jobb ember legyél "- ígéri alkotója, Dave Asprey. "Bulletproof Coffee" névre keresztelt itala mikotoxinok nélküli kávé (apró gombák, amelyek megjelennek az erjedés során), amelyekhez egy teáskanál vajat és néhány csepp tiszta olajat adnak.
"Reggel megiszod, és azonnal nincs kedved enni semmit. Az agy olyan energiát kap, amely nem cukorból származik, az éhség eltűnik, és szabad vagy. "- mondta Davi Asprey az AFP-nek. Ezenkívül "fogyjon le, mert az anyagcsere működik, de az étkezések között ne rágcsáljon semmit" - teszi hozzá a Kanadába érkezett amerikai.
Asprey 2004-ben, egy tibeti kirándulás során állt elő ennek a rezsimnek az ötletével.
Az Egyesült Államokban, ahol a lakosság harmada elhízott, a golyóálló étrend sikeres, de a táplálkozási szakértők kritikusabbak. "Ez a diéta úgy működhet, mint bármely más étrend, amely sok ételt kiküszöböl" - mondja Amy Schnabel, az UCLA Kórház (Los Angeles) táplálkozási szakértője.
A "golyóálló diéta" a reggeli, a nap egyik legfontosabbnak tartott étkezésének megszüntetését javasolja.
"Ha úgy gondolja, hogy egy csésze ilyen ital elfogyasztása jó érzéssel jár, és nagyon tiszta az esze, valószínűleg a placebo-hatás" - mondta Amy Schnabel.
A Brit Dietetikus Szövetség bevezette a "golyóálló" rendszert a kerülendő 10 legnépszerűbb hírességi rendszerbe, tekintve, hogy ez az "egészségügyi ajánlásokkal ellentétes" élelmiszer-osztályozás elvén alapszik, és amelynek hatékonysága nem bizonyított.