Nehéz diéta - Fogyás - FÓRUM táplálkozás - Doctissimo

Itt elmagyarázom neked az esetemet, hónapok és hónapok óta próbálok diétázni, de nagyon gyorsan feladom, mert megrepedek, majd három példányban teszem vissza a diéta maximális ideje két hét, soha nem tartottam többet, de ez én olyan boldogtalan, hogy látom, hogy a többi lány olyan jól el van "csavarva", aki ilyen jól tud öltözni, vagy akik mindig soványak, bármit is esznek, mindent megengednek maguknak. Az élet olyan igazságtalan

Ezen kívül a diéta nagyon rossz kedvemre késztet, mindenkivel kellemetlen vagyok, mert nem vagyok "elégedett" valószínűleg én, aki rajongok a süteményekért lol

Végül itt tartok 7. csütörtök óta, így holnap egy héten valójában 8-), kivéve, hogy szombaton beleszerettem két reggeli cukorkába, rengeteg tejszínhabbal 8-), de könnyű volt, így azt hiszem, hogy számold meg az étrendemet vasárnaptól

Most elmagyarázom neked, ami engem zavar, az a tény, hogy sokan beszélnek a WW-ről, mint egy csoda diétáról, de amikor látom magam, hogy mit eszem, nagy erőfeszítéseket teszek, mindig éhes vagyok étkezés után, és mégis úgy találom, hogy pontok és kalóriák menj olyan gyorsan

Nem engedek magamnak többet nassolni, csak a 3 ételt, szóval ennyi

Ptit Dej: 40gr speciális K + 125ml tej

---