Nem akar kövér apa lenni. A csecsemő szeretetéért 160 kiló szalonna elfogyott - 1414 olvasó-riporter
Balra: Tim Potthoff nagypapa (35) Noel-Rouven babával a karjában. Akkor még 260 kilót nyomott. Jobbra: Ma a mostoha apuka 100 kiló és 2,05 méter magas
Ez egy olyan apa megható története, aki már nem akart kövér lenni. Az olvasó riportere, Tim Potthoff (35) 160 fontot fogyott csecsemőjéért!
Többet a diétákról
Tim Mälzer híressé vált séf "A diétáktól nem karcsú, de kövér leszel"
A németek kétharmada már diétázott - többnyire sikertelenül. Tim Mälzer tévés dokumentumfilmjében elárulja, mi teszi igazán karcsúvá.
Többet a diétákról
Diéta A diéta elősegíti az egészséget
A diéta a fogyás egyik módja. Sokféle program használható a testsúly csökkentésére.
És a korai nyugdíjasnak és a rorupi (Észak-Rajna-Vesztfália) volt betonmunkásnak ez a hihetetlen, mindössze tizenkét hónap alatt sikerült. A 2,05 méteres férfi jelenleg csak 100 kilót nyom!
Receptje: - Sem tabletták, sem varázslövedékek. Minden nap futottam. Kezdetben csak 20 perc, később akár napi két óra. És számoltam a kalóriákkal. Korábban napi 10 000 kalóriát ettem, ma néha kevesebb, mint 1000, ritkán akár 1200 is. Letiltottam a kólát a hűtőszekrényből, és egy egész tábla helyett legfeljebb néhány darab csokoládét eszem. "
Tim Potthoff nagy motivációja: kisfia Noel-Rouven. Ma négy éves.
Az Olvasó-Riporter: „Futballozni akartam vele. És nem akartam, hogy az emberek kötekedjenek a kövér papájával kapcsolatban. Mindig zaklattak, és csak azt akarom, hogy legyen olyan apja, mint mindenkinek. "
Érdekes is
Ez most jól sikerült. Egyébként a radikális ritkító kúra csak előnyökkel járt Tim Potthoff számára. "A nők megint kacérkodnak velem, a hátam már nem fáj, és az autó már nem görbe az úton."
A következő hónapban a hasi bőr feleslegét megműtik a klinikán.