Nem édesített fagyasztott eper Egészséges táplálkozás Táplálkozási útmutató

táplálkozás

  • CSOPORT: Gyümölcsök
  • TARTALOM: Negatív kalória, alacsony koleszterinszint, alacsony kalóriatartalom
  • ÍZ: Édes
  • Piros szín
  • ALAK: Ovális
  • SZÖVEG: Rágcsálnivaló edények
  • EGYÉB: Természetes, organikus

Az eper negatív kalóriákat tartalmaz.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 4%Kalóriák 35,03 kalória
  • 0,18%Összes zsíradék - 0,11 g
  • 0,04% telített zsír - 0,01 g
  • - Többszörösen telítetlen zsírok - 0,05 g
  • - Egyszeresen telítetlen zsírok - 0,02 g
  • - Kalória lipidekből - 0,99
  • -koleszterin - 0,00
  • -Nátrium - 2,00 mg
  • -Összes szénhidrát - 9,14 g
  • - Rost - 2,10 g
  • - Cukor - 4,56 g
  • -fehérje - 0,43 g
  • 0,09%A-vitamin - 45,04 NE
  • 3,05%C-vitamin - 41,24 mg
  • 8,41%Kalcium - 16,01 mg
  • -Vas - 0,75 mg
  • -Energia - 146,57 kj
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Az orvosok tájékozott véleményei, tanácsai és minden egyéb egészségügyi információ a www.i-medic.ro oldalon tájékoztató és oktatási célokat szolgál. Nem pótolhatják a közvetlen orvosi konzultációt, sem az orvosi vizsgálatokat és elemzéseket követően megállapított diagnózist. Azt tanácsoljuk, hogy konzultáljon orvosával vagy a www.i-medic.ro mellett az általunk ajánlott orvosokkal.

Ezen oldal tartalma szerzői jogi védelem alatt áll (a szerzői és szomszédos jogokról szóló 8/1996. Sz. Törvény szerint). A teljes vagy részleges reprodukció tilos!