Nem kell sok ahhoz, hogy karcsú legyél! katalin-vida honlapja!
A piac tele van karcsúsító könyvekkel. Ha mindent átolvas, akkor már több mint 10 kg lett a súlya. Hosszú, bonyolult és tömött munkanap után este nem könnyű a lényegre koncentrálni, nemhogy másnap a gyakorlatba ültetni az olvasottakat. Körülbelül 3 nap elteltével, mintha eltörölték volna a világtérképet, nyoma sincs azoknak a motivációs enzimeknek, amelyek végül karcsúvá akarnak válni.
Az a család, barátok és kollégák, akikkel az idő nagy részét tölti, nem igazán motiválnak minket. Olyan viselkedési kultúrát élünk meg, mintha mindenki ellene lenne a tervünknek, hogy végre karcsúvá váljunk annak érdekében, hogy könnyebben és sikeresebben mozoghassunk az életben. Ha ilyen összetett programot próbál önállóan kihúzni, minden kifogás igazságos, hogy miért nem tudjuk vagy inkább nem szeretnénk ma elkészíteni.
Karcsú vagy már, vagy még mindig gyötred magad?
Mindig a körülmények vagy a többiek a hibásak és felelősek azért, hogy miért nyertünk ennyit és miért nem sikerült még mindig folytatnunk és sikeresen végigvinni a projektünket. Igen, egyetértek veled, nagyon nehéz, ha megpróbálod egymással ötvözni az elméletet és a gyakorlatot. Magam is átéltem. Tehát táplálkozástudománnyal foglalkoztam és tanulmányoztam. Foglalkoztam a test kémiai reakcióival és a pszichológiai kapcsolatokkal. Tehát egy átfogó, holisztikus program, hogy egészséges legyél azáltal, hogy karcsú legyél nemcsak elméletben, hanem már többször sikeresen végrehajtott sok résztvevővel, boldog, egészséges és sikeres.
Minden szint 7 napig tart - minden nap 1 szabály van
Csak 7 szabályt tanul meg szintenként - napi 7 euróért