Nem lehet fogyni Íme 5 nő, akik lefogytak!
Szerző:
Időpont: 2010. december 5
A fogyás nagyon bonyolult feladat lehet. Különösen, ha le akarsz fogyni néhány kilóról, és nem találod a motivációt. Ekkor mindannyian tudjuk, mit kell tennünk: a diéta és a sport alapvető. De valami másra van szükség: sok akaratra. Egy teljesen figyelemre méltó közül 5 amerikai bebizonyította, hogy az elhízás nem hozta őket le. Röviden olvashatja el a több tíz kilóért vívott harc történetét!
Leah Segedie, 29 éves
2006-ban 115 kilogrammot nyomott. Leah hízni kezdett, miután megnősült. Stresszes munkája volt, teherbe esett, apja súlyosan megbetegedett, a fiatal nő étkezésbe menekült. Apja halála után rájött, hogy az egészség a legfontosabb. A fogyókúra megkezdése előtt mozogni kezdett: mintha az autó messzebb lenne attól a helytől, ahol járnia kellett, az emeleten kicserélte a baba pelenkáját, sokat sétált kint. Aztán ahogy könnyebb lett, elkezdte Taebot csinálni. A Súlyfigyelők étrendjéhez folyamodott, és feladta a gyorséttermet. Zöldségeket, gyümölcsöket és sovány húst kezdett enni, az eredmény megfelelt ambíciójának: 47 kilogrammot fogyott.
Kathy Stuart, 34 éves
1996-ban 134 kilogrammot nyomott. Az OK? Mint minden amerikai család, amely "tiszteli" önmagát és mindenáron be akar kerülni a statisztikákba, férjével is sok ócska ételt ettek. Állapota romlott, miután teherbe esett, és extra súlyt kapott. Egy családi évforduló fényképe megrémítette. 2006 óta ellenőrzött súlycsökkentő programban vesz részt, amelynek havi 300 dollárjába kerül. Tisztelte őt, sportolt és 70 kilogrammot sikerült lefogynia.
Lydia Fish, 39
2004-ben 102 kilogrammot nyomott. Zaklatott családban nőtt fel: alkoholista apja rosszul bánt édesanyjával és Lydia 10 testvérével. Így az étel lett az egyetlen menedékük. Az anyja azt tanácsolta neki, hogy kontrollált módon egyen, de Lydia étrendje kínnak tűnt. 20 éves kora körül azonban sikerült lefogynia. De miután teherbe esett, a kilogramm visszatért. 2004-ben úgy döntött, hogy csatlakozik a Súlyfigyelők súlycsökkentő programjához. Kocogni és kick-boxolni kezdett, és sikerült véglegesen megszabadulnia a plusz 45 kilogrammtól.
Rebecca Paul, 42 éves
2005-ben 141 kilogrammot nyomott. Az egyetemen többször is próbálkozott fogyással, de nem sikerült. Feladta a sportot és a tízesek által felhalmozott kilogrammokat. Három évvel ezelőtt rájött, hogy veszélyben van: az elhízás miatt alig tud felmászni a lépcsőn. Elment orvoshoz, és csodálkozva tapasztalta, hogy a vérvizsgálatok nagyon jók voltak. Ennek ellenére úgy döntött, hogy egy fogyókúrás programot követ, amely az összes ételt elhozza a diétás otthonából. Lassan, lassan olvadni kezdtek a felesleges zsírok. Ő is elkezdett sportolni, és ma figyelemreméltó teljesítménnyel büszkélkedhet: 70 kilogrammot fogyott, és hetente ötször pörög.
Kristine Petralito, 42 éves
1998-ban 113 kilogrammot nyomott. Kristine elérte ezt a lenyűgöző súlyt a nagy mennyiségben elfogyasztott édesség iránti szenvedélye miatt. Sógornője meggyőzte, hogy vegyen részt egy súlycsökkentő programban, amely kezdetben az adagok felezését jelentette. Nehéz volt kevesebbet enni, de két hónap múlva megszokta. Ahogy könnyebbé vált, Kristine többet kezdett járni és sportolni kezdett. 47 kilogrammot fogyott, és ma 4 születés után egy irigylésre méltó alak boldog tulajdonosa.