Nézzük át reggelinket és együnk rizskását!

Hétfőtől péntekig 9.45 órakor

kínai orvoslás

A jó reggeli biztosítja a test számára a nap energiájának legnagyobb részét. Elengedhetetlen, ha egészséges életmódot szeretne folytatni. De ha figyelembe vesszük a hagyományos kínai orvoslás szerinti étrend alapelveit, akkor a nyugati stílusú reggelinket teljesen felül kell vizsgálni.

Mi az ideális reggeli a hagyományos kínai étrend szerint? A válasz ebben az oszlopban található.

A hagyományos kínai orvoslás évezredek óta elsősorban a jó egészség fenntartásával foglalkozik. Hitvallása: éljen jól, boldogan és sokáig. Hogyan? "Vagy" Mi? Ha mindennap dolgozunk rajta, és mindannyiunkhoz igazított egészséges életmóddal törekedhetünk erre a célra.