Nicolai Worm; Az új LOGI diéta; Veggie rádió
A LOGI az elmúlt 20 év legsikeresebb fogyókúrás koncepciója. Egykor forradalmi, ma tudományosan megalapozott és nagyon sikeresen gyakorolt étrend az egészségesebb és karcsúbb élet érdekében. Ebben a könyvben a neves táplálkozási szakember és a bestseller szerző Dr. A Nicolai Worm bemutatja új LOGI étrendjét, amely hatékonyan és hosszú távon csökkenti a testzsírt és javítja az egészséget. A mediterrán stílusú, alacsony szénhidráttartalmú étrend és az egészséges életmód tudományosan kifinomult és bevált kombinációja, sok alvással, elegendő testmozgással és kevés stresszel biztosítja a gyors fogyást éhezés nélkül, kalóriaszámlálással vagy a jo-jo hatással.
Veggie Radio mondja: Remek könyv, izgalmas olvasni, finom receptek. Bosszantó számunkra a tejtermékekre való hivatkozás és azok fontossága a csontok szempontjából. Senki ne állítsa, hogy 2020-ban ennek az ellenkezője bizonyított egy ideje.
Nicolai Worm, Franca Mangiameli, Heike Lemberger