Nikotin nélkül ez fenyegetést jelent; Elhízás - svájci tudósok szerint az egyik a volt dohányzókat érinti

Gerhard Rogler orvos és munkatársai a Zürichi Egyetemi Kórház Gasztroenterológiai és Hepatológiai Klinikájáról most tettek nagy lépést előre. Megállapították, hogy a nikotin megvonása jelentős hatással van a bélflórára: bizonyos baktériumtörzsek gyorsan szaporodnak, míg mások ugyanolyan mértékben hervadnak. A tudósok nemrégiben a "PloS ONE" folyóiratban számoltak be kutatási eredményeikről. Kilenc héten keresztül Rogler és csapata egy nem dohányzó, öt dohányzó és tíz ember székletmintáit elemezte, akik egy héttel a vizsgálat megkezdése előtt abbahagyták a dohányzást.

Az elemzések végül nagy különbséget tártak fel. A nem dohányzók és dohányosok bélflóra a kilenc héten belül egyáltalán nem változott. De a teszt személyek belében, akik csak most adták fel a dohányzást, valami forradalmi esemény történt. A Proteobacteria és Bacteroidetes törzs mikrobái ugrásszerűen terjednek, egyre több mikrobát kiszorítva a Firmicutes és Actinobacteria törzsekből. Ez azt jelenti, hogy a volt dohányosok ugyanazokkal a baktériumokkal rendelkeznek, amelyek elhízott embereknél tömegesen népesítik be a bélflórát. Ezek a mikrobák nyilvánvalóan különösen alaposan és hatékonyan képesek felhasználni az élelmiszereket. "Ezek a baktériumok jobban meg tudják emészteni az ételt, és több kalóriával látják el a testet, ami aztán észrevehető a zsírlerakódásokban" - mondja Rogler.

Az orvostudomány reméli a megoldást

Mit tehet, ha abbahagyja a dohányzást, de nem akar hízni? Ursel Wahrburg táplálkozási szakértőnek egyszerű és bevált receptje van. "Olyan dolgok fogyasztása, amelyekből sokat fogyaszthat, vagyis gyümölcs és zöldség. A jól megtöltött gyomrot biztosítják. Mivel a gyomor nyújtása a legfontosabb jóllakottsági jellemzőnk. Ezért segít a vízivás. Van valami a szájában, később pedig a gyomrában is ami csökkenti az éhségérzetet. "

---